刚生完小孩,心情非常低落,怎么办?答:听听一些小品相声等 搞笑 的段子,缓解压抑的情绪 3. 适度的户外运动 找个晴朗的好天气,出门带上瑜伽垫到公园草坪上做做瑜伽,既能感受一下大自然,还可以锻炼一下身体。实践证明,适度的晒晒太阳,出出汗,是有利于放松心情,愉悦身心的; 4. 友情分享 周末约上几个要好的朋友聚聚,在一起聊聊天,把自己的苦闷向...
带孩子去青岛玩,有哪些地方值得推荐?答:首先说,青岛以海滨风光闻名,特别是刚刚过去的暑假,海边更是挤满了人,用下饺子形容,真的是一点都不过分,而且,其中绝大部分应该不是当地人,许多朋友会在暑假时间,选择带孩子到青岛来,跟大海有个亲密接触。 现在知名的沙滩,有第一、第二海水浴场,石老人海水浴场,这些都是在盛夏时节人员密集的所在,然而黄岛区的金沙...