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玉米里面含什么营养成分
玉米里
都
含什么营养成分
?
答:
玉米
富含维生素C等,有长寿、美容作用。玉米胚尖所
含的营养物质
有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。吃玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进,因为玉米的...
玉米
有
什么营养
价值?
答:
玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。玉米在所有主食中,玉米
的营养
价值和保健作用是最高的。玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。
玉米中含有
大量的营养保健物质。
玉米含有
碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。玉米中还含有核黄素、维生素等
营养物质
。这些物质对...
玉米里
都
含什么营养成分
答:
玉米中
的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。玉米胚尖所
含的营养物质
有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。中...
请问
玉米的营养成分
和特点是什么
答:
4.矿
物质
矿物质约80%存在于胚部,钙含量很少,约0.02%;磷约含0.25%,但其中约有63%
的
磷以植酸磷的形式存在,单胃动物的利用率很低。其它矿物元素的含量也较低。5.维生素 脂溶性维生素中维生素E较多,约为20mg/kg,黄
玉米中含有
较多的胡萝卜素,维生素D和K几乎没有。水溶性维生素中含硫胺素...
玉米
,红萝卜,蚕豆,虾仁有
什么营养成分
,对人体有什么作用
答:
玉米营养
丰富,除含各种营养素外,其中蛋白质和脂肪比大米,面麦高,且所含脂肪一半为亚油酸,还有卵磷脂,维生素A、E等。亚油酸可以降低胆固醇,防止其沉积在血管内壁上,对预防高血压,心脑血管病有积极
的
作用。美国科学家用
含玉米
油的饲料喂养乳牛产出的全脂奶
中
,发现一种亚油酸(CLA),它可预防黑...
甜
玉米的营养
价值都有哪些呢
答:
3、蛋白质含量偏低 且品质欠佳。玉米的蛋白质含量约为8.6%左右,且氨基酸不平衡,赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。4、维生素含量非常高
玉米中
的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍,而特种玉米
的营养
价值要高于普通玉米。5、植物纤维素含量丰富
玉米里面
所
含的
丰富的植物纤维素具有 *** 胃肠蠕动...
白
玉米
和黄玉米哪个营养好 白玉米有
什么营养成分
答:
白
玉米
还
含有
丰富的镁、钾和铁等矿
物质
。镁有助于调节肌肉和神经功能,钾可以帮助控制血压,铁则参与氧气在体内
的
运输。难分伯仲,各有优势 白玉米和黄玉米在
营养
上各有千秋,难分伯仲。黄玉米以丰富的胡萝卜素和类胡萝卜素取胜,而白玉米则以膳食纤维和矿物质含量更高而胜出。如果你注重视力健康和...
减肥的人吃玉米有哪些好处?
玉米中含有哪些营养物质
?
答:
一、玉米中都
含有什么营养
元素?玉米中包含有很多对人体健康有利营养成分,在每100克
玉米里面含有
人体脂肪4.6g之上、蛋白8.2g、蛋白质70.6g之上这些,与此同时玉米中还含有大量维生素成分,这样就就促使玉米不但拥有营养成分,还有了健康保健的功效。在人们所服用的主食中,玉米
的营养成分
是无法替代的。二...
玉米
有
什么营养成分
?
答:
研究还显示,特种
玉米的营养
价值要高于普通玉米。比如,甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1-2倍;生命元素”硒的含量则高8-10倍;其所
含有的
17种氨基酸中,有13种高于普通玉米。此外,鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种
营养成分
也比老熟玉米高很多,因为在贮存过程中,玉米的营养...
玉米
能减肥吗?
视频时间 00:22
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