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电子烟的危害有多大
戒烟后睡眠会变好吗,有什么好的快速的戒烟办法吗?
答:
当人摆脱烟瘾后,生活质量会明显提升的,睡眠也会得到改善。另外,戒烟的方法其实很多,但万变不离其宗,关键还是要解决两方面的问题:第一是消除烟瘾,第二是克制心瘾。只要能很好的解决这两方面的问题,戒烟的过程将会变得简单轻松而有效。当然,在戒烟前,自己也要认识到吸烟的巨大
危害
,要从思想上做...
我男的,22年都没抽过
烟
,但是最近我很难过,就会抽出来点上。我害怕烟会...
答:
难过就要抽烟?这样更会伤肺!难过可以约个朋友出去吃个饭走一走,不是很好吗
怎么才能正确的戒烟
视频时间 00:38
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