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瘦的人吃什么才能胖起来
吃什么
容易长胖
答:
你好:一般我们成年人是
胖
还是瘦不是凭眼睛看就能测算的,
可以
根据以下公式算出自己是否
瘦弱
了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,...
吃什么才会变胖
(强壮)一点啊?
答:
只要吃个意思就好了,以免吃得太饱,睡不着。吃完宵夜后,要刷牙漱口用牙线,
才能
睡觉唷! ★★★瘦人为何瘦★★★ 俗话说,“水有源、树有根”,人
消瘦
总有病根。找病因,除病根,是“瘦子”
变胖
的主要方法。据保健专家分析,消瘦原因大致有以下几方面: ·各种慢性病及器质性病变 例如腹泻、消化性溃疡、结核、肿瘤、...
瘦弱的人
该怎么"增肥增强"?
答:
反之,则身体
消瘦
,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果 ■
瘦弱
测试 一个人是
胖
是瘦不是凭眼睛看就能测算的,
可以
根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(...
为
什么
怎么吃都不胖!怎样合理的饮食
才能胖起来
?
答:
反之,则身体
消瘦
,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果 ■
瘦弱
测试 一个人是
胖
是瘦不是凭眼睛看就能测算的,
可以
根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(...
吃什么
食物
能
长
胖
,或者说怎样能长胖?
答:
脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体
消瘦
,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果。 【
瘦弱
测试】 一个人是
胖
是瘦不是凭眼睛看就能测算的,
可以
根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用...
我太瘦了 ,怎么吃都不胖,想增肥怎么办?
答:
我有一套增肥方案,相信你一定会喜欢的,每天早饭之前一瓶酸奶,酸奶
可以
促进胃消化,增加胃动力,还可以开胃,半小时后吃饭.这样食物就可以在刚刚补充完能量的胃里充分消化并吸收。中午在和一瓶牛奶,牛奶是一种高脂肪高蛋白的食物,他的营 养相对更加丰富,这样坚持下去,不出15天就会 有变化,效果很好...
生活上要
吃什么
食物
才能
长
胖
啊?
答:
1 寻找原因对症下药 遗传偏瘦:如家人都偏
瘦的
话,体重过轻可能是遗传的,天生新陈代谢率高,即使多吃也不胖。 环境驱使:工作压力,进食环境嘈吵,食物不合口味等,都可能影响胃口,引致进食量不足。 消耗过大:消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。 身体每额外摄取3,500卡路里便会增重一磅。例如,一位每天进食2,000...
吃什么
会
胖
答:
瘦弱
测试 一个人是
胖
是瘦不是凭眼睛看就能测算的,
可以
根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了...
吃什么
食物
可以
快点长胖?
答:
其次,身体偏
瘦的人
往往食量较小或不思饮食,若强行多吃,则易导致消化不良,引起肠胃疾病。为此,平时可增加一些开胃、刺激食欲的食品,如茶、水果、果脯等。做菜时,适当加些葱、蒜、胡椒、辣椒、味精等调味品,以增进食欲。 也
可以
在正餐之间增加1杯牛奶,或1个鸡蛋,或一些点心。但应注意增食要...
怎样让人快速长胖?拜托各位大神
答:
是那种咋吃也不胖的类型还是吃的少的那种,一般人都是吃的多就
胖吃
的少就瘦,如果是咋吃也不胖那就没办法建议你
可以
就咨询营养师,其实我认为吧健康是最重要的无所谓
胖瘦
,只要身体好就好有几点要提醒你 1、身体健康 建议做个全身身体检查。别误会,并不是说吃不
胖的人
身体有病。
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