几乎每晚都是这样!睡着了突然想醒过来!可全身都动不了,而自己又能听见...答:回答:病情分析: 您好,根据您提供的情况看,您的这种情况属于梦魇,主要是睡眠姿势不正确导致的。 指导意见: 建议您在发生梦魇后,不要紧张,可以用力晃动头部,暗示自己醒来,就会很快醒过来的。醒过来后要立刻起身走动一下或听听音乐等,避免再次回到原处睡觉。以后睡觉应保持睡眠姿势要正确,尤其是要避免将手臂...
我睡觉时常出现脑子好像很清醒却怎么也动不了,拼命挣扎好久会突然醒来...答:人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字———鬼压身。其实,这在医学上叫”梦魇(音眼)“ 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒...
睡觉睡到一半,醒了却不能动,这是为什么?答:当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况,这是「鬼压身」最常有的状况。 一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失...