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肾虚腰疼吃什么药效果好
产后腰一直疼怎么回事,产后一个月可以做
什么
运动
答:
是因为生完孩子以后内分泌系统出现了一些改变,盆骨的韧带也变得非常松弛,生完孩子以后腹部的肌肉也是练得比较松的,腰椎部位需要承受的负担比较严重,所以容易出现
腰痛
问题。想要解决腰痛一定要做好饮食方面的调节,不要吃太多生冷寒凉性的食物,如果腰一直疼却没有办法恢复,可以用一些壮腰的中成药,可以...
黄酒灵芝杜仲泡酒的比例和详细做法 一定要详细
答:
肾虚腰痛
采用饮食调理方法可取得良好
效果
。 一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可...
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