身材很瘦小,怕不能给女孩子安全感,怎么办???答:很多人都说我体质太差了,一阵风都能吹倒,可是我身体很好,我现在就有两个愿望,一是让自己变的膀一点,让人看的不是那么瘦小.在一个能不能让我的皮肤什么的变的粗糙点,毕竟我是男人啊,人家看我皮肤这样跟个...是的.另外,我从来没用没过什么保肤,化装品什么的.我的父母皮肤就是这样的,(难道这玩意也遗传...
怎样瘦小腿肚?答:,特别是零食尽量少吃,跑步、游泳、自行车等有氧运动可以消除脂肪,通过这些运动,慢慢改变肥胖体质,消除腿部赘肉。 肌肉腿 由于运动而肌肉发达的腿,如果运动不足,肌肉之间及肌肉上边就会产生脂肪。一用力腿部就变得很坚硬的人,比实际体重看起来瘦的人,或 是肌肉结实,用手都不容易捏住肉的人,在以下方面加以注意:首先...