抑郁症发作答:4、气短胸闷 对治方法:每天找一段时间散步,坚持吸气4秒钟,吐气3秒钟,长期坚持对缓解胸闷会有非常好的效果。 5、疲惫无力 对治方法:把觉睡好,把饭吃好,把身体适当的运动好,慢慢地身体就开始有力量了。 6、失眠嗜睡 对治方法:不要晚上熬夜,不要太排斥嗜睡,调整作息时间,睡觉起来稍微舒服一点,再去做自己想做的...
怀孕期间,作为孕妇,你遇到了哪些困难与不便?是怎么克服的?答:5.胸闷,呼吸困难 每次产检都问医生这个问题,医生也基本都是一样的回答,因为孕激素的原因,以及子宫增大挤压导致的,正常的。也有给到以下的建议: 1)注意姿势不管坐着、站着还是走路,都要抬头挺胸,把肩膀打开。 2)放松、深呼吸,多做深呼吸,有助于缓解胸闷气短。 3)慢慢走,走路的时候不要太快,可以走一段路就休...
心肌缺血是什么原因引起的?需如何调理?答:[心阳亏虚]症状:心悸动而痛,胸闷,神倦祛寒,遇冷则心痛加剧,气短,动则更甚,四肢欠温,自汗, (1)临床表现:心绞痛是冠心病的主要临床症状,根据心绞痛发作时的部位、性质、诱因、持续时间、缓解方式等特点和伴随症状及体征便可鉴别心绞痛和心肌梗塞,可以说,典型的症状和体征对冠心病心绞痛和心肌梗塞的诊断至关重要 ...