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脖子一动就咔咔响吃啥药呢
脖子
扭动
咔咔响
是怎么回事?该如何做好脖子颈椎的日常运动保健?
答:
低冲击锻炼合适轻微的颈椎疼痛,假如颈椎病症重到一定水平,这种健身运动也会受限制。日常生活中理应留意防止长期低下头及头颈的疲惫,不必头颈维持一个姿态时长太长了.留意防冻保暖,不适合疲劳。枕芯不必过高,扎实,也不能随意推拿头颈,有时推拿不太好会得不偿失的.多做
脖子
的健身运动,还可以常常敷热....
一扭
脖子咔咔响
,是怎么回事?
答:
长时间低头工作,
颈部
的肌肉就会一直保持紧张的状态,颈部的肌腱韧带会有一点点错位。而扭动脖子时,错位的肌腱韧带快速回到原来位置的过程中,和关节发生了摩擦,也会出现弹
响声
。颈椎小关节面磨损。如果你的颈椎小关节本身就有轻度的关节磨损,扭动
脖子会
引起关节摩擦,从而产生响声。颈椎软组织或韧带相互...
脖子一
转就“
咔咔响
”是
什么
病的特征?
答:
当肌腱韧带回复到原来的位置时,有时就会听到
咔咔
地响。关节接触面粗糙如果关节出现炎症,那么关节间的软骨组织就很容易会被破坏,从而造成关节接触面粗糙。当接触面不再平滑,关节磨擦就会产生
响声
。
颈部
软组织或韧带摩擦除关节外响外,颈部肌肉出现劳损,局部出现炎症反应,导致肌肉之间的滑动不像以前一样...
脖子一动咔咔响
怎么办?急!
答:
这种情况我在很多爱运动的朋友包括运动员身上都有发现,有时候是腰部,站起来做转体运动时也会卡拉卡拉响。头发晕是因为你转得太厉害了,隔一段时间又会出现情况应该是因为时间长了由于压力筋骨又“锁”在一起了。有疼痛感,是因为你的
脖子
肌肉很久没有得到放松,找人给你按摩按摩就会好许多,自己也应...
脖子
扭的时候
咔咔响
是病吗
答:
当我们久坐或者长期低头玩手机的时候,我们偶尔会觉得脖子不适,这个时候我们可以动动脖子放松一下,缓解疲劳。有的人在
动脖子
的时候,
脖子会
发出咔咔咔的声响,这种其实是正常的生理现象。但是如果脖子扭动经常会发出咔咔的声响,那么就要当心颈椎疾病了。脖子扭的时候
咔咔响
是病吗 这种并不是颈椎病引起...
脖子
转动
咔咔
的响严重吗
答:
脖子
转动的时候出现了
咔咔的响声
,一般情况下是不严重。这种情况主要就是由于不良的生活习惯以及工作姿势所引起。比如长时间地低头,长时间对着电脑手机,睡觉的枕头太高太软,反复的转动
颈部
,反复的低头抬头,这些不良的生活习惯以及工作姿势,就容易导致颈椎的小关节的关节囊反复的收缩以及牵拉,从而会导致...
一转动
脖子
和脑袋就发出
咔咔咔
的声响,怎么办
答:
是颈椎病的典型表现,尤其是颈椎会发出摩擦的声音,现在颈椎病患者的年龄越来越趋于年轻化。建议:
1
、你要去医院照一个颈椎X光片来确诊颈椎的哪一部分出问题。2、经常性的做一些颈椎保健操,这些网上有很多,您可以参照一下每天坚持做,一个月之内肯定会有效果。3、进行一些对颈椎有益的运动,例如:...
扭
脖子
后,总出现“
咔咔响
”是颈椎有问题吗?建议你别做这些事
答:
小时候认为大人动不动掰手指后出现声响很酷,可长大后,每次久坐到
脖子
僵硬,扭动脖子出现的“
咔咔响
”,总让人怀疑是颈椎有问题,这究竟是怎么回事呢?为什么掰手指后会出现声响?建议大家不要过度拉扯手指,虽然在这个过程中会出现很明显的清脆爆裂声,自认为很舒服,但如果是病理性弹响,还有可能导致...
一转
脖子就
发出
咔
的声音,是怎么回事?
答:
原因二,肌腱韧带和关节之间有摩擦。长时间的低头,
颈部
的肌肉就会处于一个紧张的状态,肌腱韧带也会出现错位。在扭动
脖子
的时候,错位的肌腱韧带会恢复到原位置,和关节进行摩擦,就发出了
咔咔
的声音。原因三,颈椎小关节面有磨损。如果是颈椎小关节本身就有一点磨损,在转动脖子的时候,摩擦面积会变大,...
为什么颈椎转
动咔咔响
答:
如果发现颈椎在转动的时候出响声,这时候应该有所注意,往往是因为
颈部
的肌肉过于僵硬的原因造成的,这和平时生活当中的一些不好的习惯有关,比如说长时间久坐,保持一个姿势看电脑,玩手机,尤其是看手机会导致颈部的肌肉过度紧张,对颈椎的骨质的影响也比较大。为什么颈椎转动
咔咔响
长时间保持一个姿势,...
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