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脖子两边的筋疼和肩膀疼
脖子疼
,
肩膀疼
,怎么办,怀疑是颈椎病
答:
4、局部按摩:可于
颈部
、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。7、掐捏踝
筋
:两手...
脖子肩膀疼
该怎么办?
答:
4、局部按摩:可于
颈部
、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。7、掐捏踝
筋
:两手...
脖子
后面的两根
筋
酸疼,右
肩膀
也
疼
,什么病
答:
4、局部按摩:可于
颈部
、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。7、掐捏踝
筋
:两手...
脖子和肩膀
之间
的筋疼
的要命,还有些肿,是怎么回事,...
答:
病情分析:你好,
脖子和肩膀
之间
的筋疼痛
伴有肿的情况是考虑筋腱或软组织拉伤导致的肿痛。一般有明显的拉伤动作等诱因。意见建议:需要注意休息,避免过度的活动或运动,可以于24小时后外用活洛油外擦配合推拿按摩,或理疗、热敷等综合的治疗,或外贴跌打镇痛的膏药。祝早日康复!
脖子和肩膀
之间
的筋疼
的要命,还有些肿,是怎么回事,...
答:
病情分析:你好,
脖子和肩膀
之间
的筋疼痛
伴有肿的情况是考虑筋腱或软组织拉伤导致的肿痛。一般有明显的拉伤动作等诱因。意见建议:需要注意休息,避免过度的活动或运动,可以于24小时后外用活洛油外擦配合推拿按摩,或理疗、热敷等综合的治疗,或外贴跌打镇痛的膏药。祝早日康复!
肩膀痛是
怎么回事?
答:
经常的久坐不动,总使颈椎、
肩膀
保持一个姿势不动,造成的颈椎病(有很多人不知道自己已经有颈椎病了), 当有颈椎病时:神经根受到刺激或压迫后会有这些症状 :
颈部
、
肩部
、或胸部
疼痛
或麻木,不及时的治疗、颈椎病就进一步加重,会有持续性或阵发性并向肩部、上肢、胳膊、及手指放射传导,可以伴有针刺样(针刺痛)或...
全部症状:
脖子
动的时候疼好象是有
跟
劲
疼
,
肩膀
也疼说不出是肌肉还是骨头...
答:
4、局部按摩:可于
颈部
、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。7、掐捏踝
筋
:两手...
脖子跟
左边的肩胛骨有根
筋
很
疼
怎么办?
答:
经我实践,胛下是最佳穴位。用指压法指压,手到病除。如再配以上述穴位,疗效更为理想。遇到有人落枕,多次使用此法,效果亦佳。 防治落枕一法:从心向下,耸肩缩颈,然后
脖子
慢慢转到左边看到肩,再从左边慢慢转到右边,再转回到左边依次做七八次就行了。一下不能做七八次,可以少做,每天坚持活动...
脖子疼
怎么办?
答:
3.加强
颈部的
锻炼 加强颈部肌肉的锻炼是预防颈椎病的重要措施。不过需要注意的是,不科学的颈部运动反而会加剧颈椎的劳损。正确的颈椎锻炼法应该是用
肩部
和上肢的运动来带动颈部的肌肉,如进行慢跑、做甩手运动、练瑜伽和游泳等。4.注意保暖 临床研究发现,受凉会引起颈部肌肉的痉挛或小关节的紧张。因此,...
脖子
后面靠近
肩膀
的地方
痛是
怎么回事
答:
颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、
颈部
脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 颈椎病的症状有哪些 1. 颈型: 主诉头、颈、
肩疼痛
等异常感觉,并伴有相应的...
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