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脖子疼一个月没好怎么办
颈椎
脖子疼
该
怎么
缓解?
答:
所以我觉得要想缓解净颈椎
脖子痛
,最重要的还是要经常活动。不要一直保持
一个
姿势不动。而且一定不要等到感觉不舒服的时候才起来活动。网上很多的缓解颈椎的按摩其实也是起到活动颈椎的目的。同时也最好把电脑屏幕加高一些。强迫自己仰头看屏幕也能缓解一下颈椎。但主要还是需要定时的活动。但是道理都懂,...
...没有舒服的时候看了好多次都没什么效果
脖子一痛
连头也
疼
要是有同...
答:
颈椎病了,有钱就找正规按摩师多按摩,自己多做头写米字动作,大毛巾卷轴状放
颈部
仰睡,可买小型牵引器及电热水袋轮用,补充葡萄糖胺加软骨素丸,多饮补肝肾汤水。
脖子疼
了一年多了,今年八月在中山三院针灸了
一个月
,没一点效果,现在越 ...
答:
回答:问题分析: 你好这种情况应该到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果. 意见建议: 建议。平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意
颈部
的姿势,避免长期保持
一个
姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少...
晚上睡觉时
脖子
突然响了一下,然后非常
疼
,
不
能动了,连续好几天没太有...
答:
你好 晚上睡觉时
脖子
突然响了一下然后非常疼,可能是落枕了,找人给你按摩一下,或者说去医院拍片看一下,落枕是因为晚上睡觉枕头高低不合适,睡觉过用于
一个
动作.
脖子疼
老
不好怎么办
?应该是落枕,肌肉酸疼
答:
用擀面杖擀一擀,很管用,另外,枕头需注意高度,
脖子不
要空着。
最近总是
脖子疼
,保持
一个
姿势久了就很疼。然后转动一下头,骨头就响的...
答:
养身堂上面有讲 慢慢转动
脖子
左右上下转至最大限度 调整枕头的高低或者尝试不枕枕头(我就没枕)
脖子疼怎么办
好像抽筋
答:
你好,这种情况考虑与颈椎病,颈椎骨质增生,软组织劳损等问题有关,可以拍个颈椎片子看看有什么异常。这种情况首先要注意睡觉枕头不宜太高,不宜长时间低头,
颈部不
宜受寒,可以看针灸推拿科或者康复科进行理疗。
睡觉拧住
脖子
了好几天了还在疼 谁有什么妙招没??
答:
回答:你好,你能描述一下除了
颈部疼痛
,有没有长时间在床上玩手机或者看书习惯,有没有长时间坐在电脑前工作。上肢有没有麻木,乏力感觉。要是有以上症状初步怀疑颈椎病或者是落枕。1、于晚上予热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、可予扶他林药膏外涂。4、口服营养神经药...
脖子
后面
疼痛怎么办
颈椎
不好怎么
按摩
答:
不要随意乱按摩。最好刮痧。去书店或网上买本相关的书,按照书上面教的,非常简单并且立竿见影,马上见效。超简单。本人就是这样治好的。现在每天上网十几小时都没事。
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