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脚崴了一年多总是不好
脚崴了
,修下后遗症..就是经常
崴脚
..韧带损坏。。。怎么办
答:
回答:病情分析: 既往不慎扭伤踝关节,而现在反复容易扭伤,需要考虑是否扭伤后局部韧带松弛或筋伤未痊愈。 意见建议: 对于现在容易扭伤而言,先平时避免患侧肢体长时间单一姿势,站立,行走,自己可以多按摩,热敷,后期运动锻炼需要循序渐进加大运动负荷,看有无改善,建议你必要是需要通过医生诊察后才做后期处理。
我
脚崴了
很长时间还
不好
!
答:
细心的读者一定要问,怎么才能知道出血停止了没有呢?原则上是以伤后24小时为界限,还可以参考下面几点:一是疼痛和肿胀趋于稳定,不再继续加重;二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大;三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分,变成相当差不多,这些都可作为出血停止的依据。3.适当活动。在伤后肿胀...
脚崴了
半年了,现在走路的时候还是隐隐作痛,求解决办法?
答:
沙地上慢跑或在凹凸的斜面上行走或跳跃练习,并逐步进入正规练习。6.加强预防措施。造成损伤的一个重要原因是缺乏自我保护意识,不重视预防措施。因此,要充分做好准备活动,搞好场地设施,培养和提高自我保护能力,提高踝关节的肌肉力量,以及踝关节的稳定性和协调性,练习时应戴好保护支持带。
脚崴一年多
,还能好吗?
答:
绝对可以,我的脚也崴过,但是我花了3各月就养好了,
崴脚
的话贴少林虎骨膏是最好用的,还有你可千万不要那么想啊,第一次崴脚之后
不好
好养以后总容易崴脚。建议你少运动,(不代表不运动)你可以适当投投篮保持手感或者多做做基本功训练,这样等你养
好了
脚就算身体可能有些不适应但是球技还在,身体...
脚崴了
一直
不好
怎么办?
答:
崴
脚都是一种踝关节损伤的俗称。这种损伤最快也得1个月的恢复期,给你一些具体的建议吧:一:泡热水,一天三次一次十分钟。二:避免负重跑跳的运动,活动时一定要小心防止再扭伤。三:口服一些三七片促进活血化瘀。这样做一般都可以了,你还在恢复期,你说的位置应该是韧带的位置。一般不要按压。
脚扭
了一年
整了,医生一看一摸就说是陈旧性骨折,怎么办?
答:
你好,你现在应该先拍片看看,结合片子可以明确诊断,然后再说怎么治疗。
脚崴
半年,。现在走路多了整个腿都酸累,不能大
答:
你现在是足部外伤后,现在有腿部酸胀症状,可能是足部韧带损伤情况。建议你用热水泡脚,局部喷云南白药喷剂消肿止痛治疗。必要时去医院进一步诊治。
脚崴了一年
没好又青又肿能针灸吗
答:
可以针灸的。
崴
脚
一年多
了,要康复训练多久才会不疼?
答:
不同体质的人,恢复时间
是不
一样的,一般情况下,1-2个月就可以恢复的,但是,针对于一些体质比较虚弱的人来说,恢复的时间就比较长一些了,不过,我们可以通过一些方式,来让自己尽快恢复。一、可以适当的活动。当自己的
脚崴了
后,应该及时的去医院,进行检查,通过拍片后,知道自己有没有伤害到自己...
经常
崴脚
可能是什么原因导致?
答:
有些患者之所以会出现习惯性
崴脚
,主要是因为在某次崴脚后导致韧带拉伤,但还没等到韧带完全康复,就再次让踝关节受力,导致韧带松弛,无法再正常维持踝关节稳定。核磁共振对软组织损伤有高分辨率,韧带缺失、变细、松弛弯曲,以及因瘢痕增生、血肿机化而增粗,都可以得以明确,是骨关节系统韧带及软组织损伤...
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