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脚崴了很长时间还疼怎么办
脚崴了很疼
,
怎么办
,能继续运动吗,比如打
答:
你好;
扭伤
,因为现在你的部位还有炎症,而且可能还有淤血,不能很好的流通,造成的肿、疼的。应当在治疗期间尽量的注意休息,建议采用中医的外用膏药,通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来。多休息。祝早日康复
脚崴了
...一天了...还肿着。。。
怎么办
?
答:
24小时内冷敷,以后热敷,擦些云南白药喷雾剂,如果三天后
还疼痛
难忍,建议去医院拍片,防止骨裂或骨折,如果拍片没事,就近期不要剧烈运动,耐心静养。
脚崴了
半年了,现在走路的时候
还是
隐隐作痛,求
解决
办法?
答:
踝关节
扭伤怎么办
?�踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种,是
非常
常见的临床疾病。踝关节扭伤尤其是以内翻损伤造成外侧副韧带拉伤撕裂甚或断裂的多见。当行走和疾跑落足或踩空或从高处坠落时,足外缘着地,足跖猛然内收,可引起踝外侧韧带被牵伸而扭伤,甚或部分撕裂,还可合并外踝撕脱性...
我的脚不小心
崴了
,
很疼
啊,而且还肿了,怎样消肿和止痛啊啊??
答:
你好!脚踝
扭伤
后应该怎样治疗呢? 当脚踝呈轻度扭伤时,受伤者可在剧痛过后,把伤脚的脚尖作为支点,然后分别朝顺时针和逆时针的方向轻轻转动几圈。如此稍加活动后,受伤者可恢复行走,但局部的
疼痛
可能还会持续数日,此时可用伤湿止痛膏贴敷伤处来减轻疼痛和促进受损组织的恢复。 如果脚踝关节扭伤的程度...
崴脚了怎么办
?缓解
疼痛
6大招
答:
很多人都崴过脚,跑步的时候,穿高跟鞋走路的时候,打球的时候,爬楼梯的时候,甚至在平地走路的时候……
崴脚
,大多数人见怪不怪,不痛就继续正常行走,受伤了就简单抹点药、泡一下脚,慢慢走。崴脚虽常见,别不当回事,不及时
处理很
容易再次崴脚,甚至变成习惯性崴脚,严重的话还得手术。我们需要知道...
脚扭伤了
半年
还痛
答:
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗
时间
一般在4~5分钟左右,不宜
太长
。如果踝部
扭伤
已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收。热敷...
脚崴了
怎么办
要快速的
视频时间 00:28
脚崴了
怎么
才能
好
的快点
答:
不少人是先使劲揉搓
疼痛
的地方,接着用热水洗脚,活血消肿,最后强忍着疼痛走路、活动,为的是别“存住筋”。但实践证明,这样处置
崴
伤的脚是不妥当的。 因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿,一般要经过24小时左右才能修复,停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓,热敷洗烫,...
脚崴了
两个月了
还是疼
,骨头没问题,
怎么办
答:
现在不
太
清楚你所说的肿是只限于踝关节还是整个小腿。如果是单纯踝关节肿,而且是运动后肿说明:你的踝关节在运动的过程中重复受伤引起滑膜炎,原因可能是:1、踝关节关节内是否有软骨骨折,X片软骨不显影,MRI可以看出;2.踝关节不稳定或者错位未复位,这需要运动医学专业的医生来判断。如果整个小腿肿胀...
我上周打篮球时不小心
脚崴了
,已经一周了,现在伤处还在肿着,走路还有...
答:
用热水敷,擦红花油,避免剧烈运动,肿的厉害的话最
好还是
上医院,因为
崴脚
最容易在同一位置再伤。一定要
好好
休息
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