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脚扭伤打上石膏的视频
脚扭伤
怎么办?
答:
生活中时常会出现一些损伤,如踝关节
扭伤
。此时,很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复,反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更严重的情况。通常,运动损伤分为急性期、缓解期和康复期,疗伤也应分期进行。急性生期:马上冷敷20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内,此时受伤...
脚骨折
打石膏
之后,跌伤后淤青处的肿块如何消除?
答:
自西医发明
石膏
固定术后,先用手将踝关节拉至解剖位置,再在石膏槽内矫正,并以踝关节脱位的相反方向轻轻塑造石膏。如果按解剖位置固定,消肿后会使踝关节变形,达不到解剖位置。掌握这些特点后,大多数没有医疗费用的穷人将受益匪浅。在去除石膏超过10天后,脚仍然有肿胀症状。你可以服用消炎镇痛药进行...
脚踝
扭伤
应该如何进行康复训练?
答:
02,肌肉训练 一般情况下脚踝
扭伤
后不应当进行剧烈的运动,但进行一些轻微的活动不但对康复没有害处,反倒是还可以促进脚踝扭伤的康复效果。在制动期间进行的肌肉训练也就是腿部下肢的训练,有效的训练可以进一步提高腿的肌肉伸张度,这样的话就不会因为有支架或
石膏的
存在而使腿部麻痹
了
。这里推荐的训练方法...
脚崴了
怎么办?
答:
六、如
扭伤
伤到骨头,医生给
打上石膏
后,一定要注意:1、刚上石膏约10、20分钟内,不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬,易变形。2、上好
石膏的
最初24小时内,应注意石膏的松紧。3、足部上石膏后,一般不宜着地行走。4、夏天上石膏,足应放在凉爽处,防止足汗过多而积聚在石膏内。5、冬天上...
打篮球时脚踝被
扭伤
,现在很肿很痛怎么办?
答:
踝关节
扭伤
是运动损伤中发生率最高的,发生的原因大多是身体失去重心,落地时踩在别人的
脚上
或脚被绊倒时出现。扭伤时,局部会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成骨折。一、处理时,先用弹性绷带将踝关节固定,于伤处外敷冰块,在用绷带固定冰袋和踝关节。二、固定几分钟后(约3-5分钟),可先取下...
脚扭伤
需要用护脚套吗
答:
因为此时石膏还未发硬,易变形。 2、上好
石膏的
最初24小时内,应注意石膏的松紧。 3、足部
上石膏
后,一般不宜着地行走。 4、夏天上石膏,足应放在凉爽处,防止足汗过多而积聚在石膏内。 5、冬天上石膏,就注意患肢保暖,在石膏外的足端不能冻伤。 6、如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查。
脚扭伤
需要用护脚套...
...现在还能走路,医生说要
打石膏
一个月,可是我还要工作
答:
回答:上述情况需要卧床休息,石膏固定治疗,如不想用
石膏的
化,建议看中医骨科,用中医药膏治疗。
脚扭伤了
有什么好的快的简单方法
答:
第一、要分辨伤势的轻重。一般来讲,如果自己活动足踝时虽然疼痛,但并不剧烈,大多是软组织损伤,可以自己医治。如果自己活动足踝时有剧痛,不能站立和挪步,疼在骨头上,
扭伤
时有声响,伤后迅速肿胀等,是骨折的表现,应马上到医院诊治。 第二、要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用...
人
脚扭伤了
应该怎么办?
答:
很多人都有过
扭伤脚的
经历,俗话说伤筋动骨一百天,那么
脚扭伤了
怎么办?马上涂抹药膏?还是上医院看医生?我们应该怎么处理?学会评估扭伤的轻重 如果脚扭伤后能站立或勉强走路,说明扭伤较轻,无需特别处理,休息几天就好了,如果脚扭伤后活动脚时有剧痛,不能站立或挪步,按到骨头上有疼痛感,并逐渐...
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