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脚踝凹陷一个小坑怎么回事
跑步的时候一不小心崴到脚
了
,应该
怎样
缓解疼痛?
如何
恢复最快?_百度知 ...
答:
跑步之前一定要做好热身活动,等身体活动开的时候,再开始跑。2、崴脚严重的话会造成什么后果 如果跑步的时候不注意,就有可能会崴脚。我记得有一次我在跑步的时候崴脚了,恰巧旁边有
个小坑
,直接踩了进去。去医务室看医生,医生直接让我回家养几天,还是很严重的。自己
一个
人在家的时候,上厕所都会疼...
孕期水肿,
怎么
办?
答:
当你熬过了被孕吐困扰的孕早期,挺过了被便秘折磨的孕中期,孕晚期了,你以为你可以轻松了吗?答案是:NO!孕晚期了,是时候“孕期水肿”该找上门儿了。到了这个时候,很多妈咪都会出现手脚浮肿,用手去按压手背或小腿,
一个个小坑
坑…… 眼看卸货了,能不能别折腾了?为什么会水肿?水肿了该采取哪些...
喉咙痛艾灸哪里
答:
喉咙痛一般不主张行艾灸治疗。喉咙痛是急性咽炎或者急性扁桃体炎的表现,也是上感的表现形式之一,他是一种自限性疾病,可以口服非甾体消炎止痛药+华素片含化,必要时加服抗生素治疗,一般一周到两周痊愈。还有一种需要特别注意的是急性会厌炎,成人急性会厌炎容易导致窒息死亡,它的特点是咽痛,说话似口...
谢谢各位
答:
体位性浮肿 长时间站立、行走、下蹲或坐位,可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿,改变体位后一段时间,浮肿可自行减轻、消失。经前期浮肿 有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内,出现眼睑、手背、
脚踝
甚至双下肢轻度浮肿,以及烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状。月经来潮时,浮肿及其他症状可逐渐消退。
...感觉脚是圆滚滚的,走路时候脚很疼,但走走就好啦,
怎么回事
...
答:
个人认为,泡脚之后,足部的血管得到放松,使血液比较充足,所以圆滚滚的,走路的时候足部受到身体压力使血液也压迫血管所以感到疼,活动一会儿之后呢,足部的血液流到其他部位,足部恢复到了平时走路时的血液供应和压力状况,所以就好啦。
怀孕几个月的时候会出现脚肿的情况?
答:
水肿是很难受的,在孕期,不少孕妈都会出现不同程度的水肿,大多是下肢水肿,用手按压小腿不或脚,会按进去
一个小坑
,而且需要几秒钟才能恢复。接下来就来说说孕期水肿的知识。 怀孕几个月的时候会出现脚肿的情况? 一、怀孕后为什么容易出现水肿? 怀孕后,孕妈出现水肿,主要 有两种情况 :一种是正常的生理现象,受到...
脚踝
扭伤,肿痛外加外下踩的时候痛...该
怎么
养伤?
答:
然而,在不平坦的道面上跑步(或仅是跑进
了一个小坑
或跑出了路边)可能会导致
脚踝
扭伤,这会非常疼痛。脚踝扭伤其实就是你脚踝部位连接腿骨和脚踝骨(从而最终连接你的脚)的肌腱被拉伤或撕裂。 最常见的脚踝扭伤是脚踝内翻,即你的脚踝向身体的外侧扭,拉伤了前距腓韧带。在这种情形下,你的脚及脚踝的外侧变得肿胀、...
腿粗女孩终于有救了
答:
腿粗女孩终于有救了。 不同腿型怎么瘦腿:浮肿型、肌肉型、假胯宽型、脂肪型。 脂肪型粗腿:手感松软/缺乏运动/脂肪囤积。解决方法:多吃新鲜蔬菜,少吃高糖高油的食物,多做有氧运动或者瑜伽。 肌肉型粗腿:粗壮结实/缺乏拉伸。解决方法:少穿高跟鞋,多做拉伸,避免翘二郎腿。 浮肿型粗腿:
脚踝
粗/用力按压有
小坑
/代...
晨起突然
脚后跟
疼是什么原因
答:
(1)、昆仑:昆仑穴位于人体的
脚踝
外侧,在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。(或足外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的
凹陷
处。)(2)、太溪穴:位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。(3)、申脉穴:位于外踝直下凹陷处。(4)、照海穴:内踝下
有一个小坑
,就是此穴。(5)、阿是穴 中医学有一个...
我的
脚踝
扭伤好后 在压腿时为什么脚踝的韧带会很痛(特别脚踝那一块 其...
答:
所以,打篮球应该算是最容易发生
踝关节
扭伤的运动了。另外,做跳起锻炼、在凹凸不平的土路上快走、穿高跟鞋或走下坡路时,也可能会引起崴脚。 崴脚后,一般会出现
踝部
疼痛、肿胀、发热、无法活动等症状,数小时后脚背出现皮下青紫淤血也不少见。这时应该如何处理呢?扭伤后24小时内,要用自来水或冰块敷...
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