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脚踝扭伤两天了脚都肿起来了
脚扭伤肿了
怎么办怎么缓解(扭伤后脚肿了如何解决)
答:
爬山、穿高跟鞋走路或者进行其他的运动时,都有可能会发生扭伤。
脚踝扭伤
后会导致伤处肿胀,若是遇到这种情况,需要马上进行相应的措施。由于脚踝扭伤是运动损伤中发生率较高的,所以有必要掌握扭伤导致肿胀时的应对措施。那么,
脚扭伤肿了
怎么办?脚扭伤后需要马上停止活动,以免造成再次伤害。然后进行冰敷...
脚扭伤了肿
了应该怎么办
答:
每天抬高脚,高于心脏水平,有利于消肿。如果肿胀比较严重,局部突出大包,常常是有韧带损伤或者骨折的发生,先应该到医院进行检查,拍摄X线片看看有没有骨折。对于移位的骨折需要手术固定,没有移位的骨折用石膏固定。如果没有骨折,还是最好拍
脚踝
的超声检查,确诊外侧副韧带是否断裂。对于比较肿胀的
扭伤
,都...
脚脖子
崴了
一下,现在上面严重浮肿了,怎么尽快恢复
答:
1. 在
脚踝扭伤
后的头24小时内,应进行冰敷以减缓血液循环,减少出血和肿胀,同时缓解疼痛。2. 经过1到
2天
的冰敷后,可以开始热敷,促进血液循环和肌肉放松。3. 若伤势较重,应适当固定受伤脚踝,避免不必要的移动,以促进愈合并减少长期并发症。4. 未固定受伤部位可能导致走路时反复拉扯,延缓愈合并...
脚踝扭伤肿了
怎么办
答:
对于
脚踝扭伤
后出现肿胀,最好办法为遵循RICE原则,具体如下:1、休息:即Rest,崴脚后应就地休息,避免行走甚至奔跑,以免引起二次或多次损伤;2、冰敷:即Ice,崴脚后局部可出现疼痛、肿胀,此时应给予局部冰敷,可缓解出血、肿胀症状;3、加压包扎:即Compression,要求就近使用相应衣服或绷带进行局部加压...
脚崴到了
脚踝肿
怎么办?
答:
脚崴到了
脚踝肿
怎么办? 1、如果是崴到脚的情况下,脚就会立刻的
肿起来
,疼的会让你汗珠都留下来,这时候建议去医院拍一下片子,看一下有没有伤到骨头。伤到骨头的话一定听从医生的话进行治疗。2、轻微的
扭伤
只会疼一会就完事了,所以也就不要太当一回事。但是崴到的这只脚暂时不要活动,可以坐...
脚踝扭伤肿了
怎么办
答:
踝关节扭伤
是非常常见的,出现了运动损伤的疾病。首先,如果离医院比较近,建议先到医院去就诊,但是如果短期内没有条件去医院就诊,建议要休息制动;第二,抬高患肢,可以在脚下面垫个枕头,把脚踝稍微抬高;第三,有条件的可以在受伤48小时之内用冰袋冰敷,但是踝关节扭伤首先需要去排除是不是有骨折或者...
脚
崴了两天肿了
怎么办
答:
这样做可以减少肿胀,有利于患者休息。同样可以使用一些外敷膏药加快扭伤部位的恢复,它可以促进血液循环,进而清除患处瘀血,修复受损关节和软组织部位,在治疗
脚踝扭伤
的时候可以起到活血化瘀,通筋活脉的作用。总之,
脚崴了
之后要积极的防治
起来
,及时的避免一些可能出现的问题,以免出现二次伤害。
脚踝扭伤肿了
怎么办
答:
脚踝扭伤肿了
怎么办:1、正确食用热敷和冷敷可以合理的控制住病情。2、按揉患处的目的是活血化瘀的作用,可以有效的缓解肿胀的情况。3、适当进行活动。4、扭伤初期,不需内服药,不可以使用外敷活血的药物,以免血流更多,导致肿胀更加严重。崴脚对女性患者来说是常见的情况,当
脚踝扭伤了
并且伴随着出现肿胀...
脚踝扭伤肿了
怎么恢复最快 脚踝扭伤的症状
答:
一、
脚踝扭伤肿了
怎么恢复 1.抬高患肢 患者出现脚踝扭伤后,可以将患肢立即抬高,有利于下肢静脉回流,促进肿胀消退。2.冷热敷 患者
脚扭伤
后24小时内,可以用毛巾包裹冰块放在患处进行冷敷,能够起到收缩血管、减轻局部水肿的作用。24小时后可以用温毛巾热敷患处,主要是扩张血管,改善血液循环,促进炎症...
打篮球
脚踝扭伤肿了
怎么办
答:
打篮球后
脚踝扭伤
,局部出现明显肿胀,在急性期应该首先选择冰敷的方法,因为局部冰敷能消肿,也有止痛的作用。另外应将肢体抬高,可选择弹力绷带进行局部加压包扎,能够改善肿胀的症状,同时可配合应用药物治疗,口服改善微循环的药物,如复方丹参片。治疗期间不能负重,注意休息,将肢体抬高,促进静脉血液回流...
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