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脚踝扭伤了肿涨多久恢复正常
脚
扭伤后
怎样才能消肿,好的快?最快要
多久
才能
恢复
??拜托各位了 3Q
答:
如果
脚踝
关节
扭伤
的程度比较严重,则可按如下的方法进行处理: ①扭伤早期可用冰袋或用冷水浸泡过的毛巾湿敷肿痛的
踝关节
。因为冷敷可使
受伤
部位的毛细血管收缩,以防血管继续向外渗血或渗液,从而起到消肿、止痛的作用。 ②冷敷后可在局部
肿胀
处涂正骨水或贴消肿止痛膏来活血化瘀。 ③受伤48小时后...
脚踝
严重
扭伤
怎么办
答:
三、正确按揉
扭伤
局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。四、适当进行活动。在扭伤初期,
肿胀
和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大
足踝
部的活动。五、合理用药。扭伤初期,不需内服药,不宜...
崴脚之后正确的处理方法是什么?
答:
第一次崴脚后,脚踝的各组织并没有完全
恢复
,容易再次出现崴脚。所以要静养,没有完全好之前,不要做运动。 崴脚,也就是
足踝扭伤
,主要是由于足踝部活动时超过最大范围引起的。崴脚者大多会有疼痛、
肿胀
等肿胀,主要是因为关节周围的肌肉和韧带等撕裂。 如果
踝关节扭伤
的程度不大,则可以会出现酸痛的症状。大多数患者是...
脚
扭伤后恢复
期间发酸
答:
再继续用药6天,伤处的
肿胀
与疼痛即可完全消失,
受伤踝关节
的功能可
恢复正常
。 扭伤脚筋怎么办 1、分清伤势的轻重 如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置。如果脚
扭伤后足踝
活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片...
脚踝
韧带拉伤
多久
能好
答:
几点注意事项:1.z带拉伤最忌讳做推拿 只能用热敷 2.必须暂停所有活动避免二次伤害
扭伤
过多,韧带肌腱就会松驰,到这时才治疗,
恢复
就没有那么好了。3.现在没有治好韧带,只能
正常
的行走,不能过度过量的活动和跑步,也不能过多的弯曲关节,以免造成韧带的松驰。问题二:
脚裸
韧带拉伤
多长时间
能好 过...
崴脚8天了 ,
脚踝
内侧很
肿肿
成一个疙瘩的感觉 外侧也肿然后淤血。只敢...
答:
二、 1.
扭伤后
24小时内,要冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。对患肢冰敷或者冷敷,刺激血管收缩,减少出血和渗出,以减轻扭伤部位的疼痛和
肿胀
。2.24小时可以外敷,主要是活血化瘀的。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。[不要太早停止冷敷而转用热敷,伤后两日内每天使用冷敷至少3...
脚踝
运动
受伤
如何快速
恢复
答:
踝关节受伤
到完全康复共分为七个不同的阶段:第一阶段:从受伤到
肿胀
不再增加为止 第二阶段:从肿胀不再增加至
正常
走路不痛为止。第三阶段:从正常走路不痛至肿胀完全消失为止。第四阶段:从肿胀完全消失至75%得踝关节各方向活动度都不痛为止。第五阶段:从75%得踝关节各方向活动度都不痛至
恢复
75?
崴脚韧带损伤
多久
能好
答:
问题五:韧带拉伤
多久
能好
踝关节
损伤累及了韧带的,如果韧带完全断裂的手术治疗,韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间骨伤药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除
肿胀
。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定
踝部
制动1周。防止韧带松弛,使
扭伤
完全
恢复
,有效的防止后遗症的发生. ...
脚崴了应该怎样及时处理
答:
崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“
足踝扭伤
”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、
肿胀
和跛行的一种损伤。 由于
正常踝
关节内翻的角度比外翻的角度要大得多,所以崴脚的时候,一般都是脚向内扭翻,受伤的部位在外踝部。
我脚
扭伤了
,已有4天,现在
脚踝
基本消肿,脚面发肿,
踝关节
下方和脚趾有淤...
答:
希望对您有帮助。二、俗话说“伤筋动骨一百天”1、目前主要以休养为主,避免再次
扭伤
。休息时,尽可能把脚抬高,可促进血液循环,降低
踝部肿胀
。2、应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动,基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。3、要有耐心,
恢复
期间可以...
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