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脸盘大的人减肥能瘦脸吗
黑木耳
瘦身
食谱有哪些?这样吃黑木耳让你瘦得快!
答:
2、黑木耳粥原料:水发木耳50克,粳米100克做法:1、水发木耳择洗干净,
大的
撕成小朵;粳米淘洗干净。2、锅置火上,放人适量清水、粳米、木耳一同煮粥,先用旺火烧开后改用小火煮熟,便可食用。
减肥
功效:木耳含有的特殊植物胶质有助于肠蠕动,促进肠道脂肪排泄,减少对食物中脂肪的吸收,有防治肥胖...
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