天天泡脚,按摩脚部,可是舌胎还是白白的,这说明体内湿气重,还是要...答:回答:患者提到的舌苔白的症状,中医上初步考虑是白腻舌。白腻舌常可由于脾胃虚寒,寒湿困脾而导致的。您提到的泡脚、按摩、艾灸主要是辅助排湿的一种治疗,针对湿气治疗,建议配合中药芳香化湿,健脾利湿的治疗,同时避免吃冷饮以及辛辣食物。
湿气重不能吃哪些东西?答:湿性重着,黏腻,所以与这些性质相似的蔬菜类,建议少吃或者不吃。南瓜黏腻,冬瓜寒凉,湿气重点人一般脾虚,吃寒凉的冬瓜会加重湿气严重的直接拉肚子;玉米黄豆也是此类。不妨自己多注意总结一下,看看我是否说的对?欢迎指出。 2,湿气太重不能吃或者事宜少吃的水果类:橘子,芒果,香蕉。 (欢迎补充)如果你本来湿气很...