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膝关节内外侧半月板形状
膝盖关节
突然疼是怎么回事?
答:
3.
膝盖
受到撞击、摔打等。 4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 5.生长发育期的疼痛。 6.膝盖手术后的疼痛。 7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。 如果疼痛可能是
膝关节
创伤性滑膜炎引起的。 一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、
关节内
游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜在伤...
老人
膝盖
疼是怎么回事
答:
不少年轻时从事体育运动的运动员或者是从事特种行业的人员,由于长时间的高强度体育训练,膝骨关节处的韧带往往会出现较为严重的损害,导致这些人到了老年之后,关节出现不稳的情况,引发膝骨关节出现明显的疼痛症状。也有的是因为
膝关节
在弯曲时,突然受到外力的作用或者其他原因导致
内侧
或
外侧
的副韧带损伤...
怎么跑步才能不伤
膝盖
?
答:
跑步要想不伤
膝盖
,其实是比较难。那么我们要如何最大程度上在跑步时不伤膝盖,可以从以下几个方面来避免:1.根据自身情况,选择合适的跑步距离和时间。由于每个人的综合体质不同,会影响跑步时的运动量。一般来讲,跑步时间越久,对膝盖的磨损则会更加严重。2.在跑步前,我们应该做好热身运动,例如...
什么叫抢断?
答:
meniscus:
半月板
;
膝关节
中的一块软骨,也是运动员容易受伤的地方之一,我们经常会听到某个运动员因为半月板撕裂,而上了伤员名单,几个月不能打球。mental training:心智训练。mesomorphy:中胚层;体型的一种,身体成方型,粗壮且高于肌肉者。Miami Heat :迈阿密热浪队。mid-court:中场。middle post:腰位。mid-range ...
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