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膝盖后面的筋疼怎么回事
练舞蹈基本功越练越疼。
答:
如果是只是大腿根部很
疼
的话需要注意一下,休息几天再多踢踢腿。如果是整条腿
后面
,被压过的地方疼的话,就没有什么太大问题。练习要循序渐进,每天一点点来日积月累就行。
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