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膝盖磕碰后怎么处理
打完篮球后
膝盖
水肿了
怎么
办?
答:
治疗:外敷接骨散或活络散瘀的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。如果没猜错,你一定是刚刚开始运动,这属正常现象,但要注意:运动前要充分热身,运动强度要循序渐进.要不了多长时间你就再也感觉不到
膝盖
疼了,相反你会感受到运动带给你的无限快乐.如果是因为
磕碰
导致的疼痛则是外伤性疼痛 休息...
打完篮球后
膝盖
水肿了
怎么
办?
答:
治疗:外敷接骨散或活络散瘀的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。如果没猜错,你一定是刚刚开始运动,这属正常现象,但要注意:运动前要充分热身,运动强度要循序渐进.要不了多长时间你就再也感觉不到
膝盖
疼了,相反你会感受到运动带给你的无限快乐.如果是因为
磕碰
导致的疼痛则是外伤性疼痛 休息...
"波棱盖儿卡马路牙子上秃噜皮了"是什么意思
答:
意思是
膝盖
摔在了马路边上,摔破皮了。膝盖是人体身体部位,位于大小腿之间的连接部位。膝的主要内部组成结构为半月板以及四条韧带。半月板为膝内部股骨下端和胫骨上端之间的接连处所垫的一块新月形的纤维软骨组织,作用是缓冲膝关节的震动,以及避免两块骨头的直接摩擦。另外,它由四条主要的韧带支撑着。
如何保护
膝盖
?
答:
平时跑步走路的时候不需要可以注意 太极拳的话 如果没有正确的指导一味扩大动作动作上屈膝使
膝盖
超过脚尖(教拳的师父一般会讲) 时间长了就会使膝关节半月板磨损严重 滑冰之类的运动最好被配护膝避免不必要的
磕碰
在受到损伤肿痛的时候在24小时内冰敷防止组织液和淤血扩散 损伤后的24小时后改用热敷来...
左腿
膝盖
内侧下面约3厘米处凹凸出疼痛.一碰就疼.
答:
是青少年吗?
膝盖
下方即胫骨上端结节,如果碰撞或者按压后感到疼的话则有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎 青少年(包括青年偶尔也会这样)容易出现胫骨结节骨软骨炎,位置在膝盖下方胫骨上端结节处,起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。...
孩子
膝盖
摔了但骨头没事上学会耽误好的时间吗
答:
回答:你好,不要担心,孩子难免会磕
磕碰
碰,只哎哟不严重的话是不耽误上学的,这段时间就不要在蹦蹦跳跳了,过段时间会好的。
...喜欢户外爬山和每周两次羽毛球运动,最近发现
膝盖
疼,用手拍打十分钟...
答:
2、不知你打羽毛球对抗程度如何,对抗性运动一定要戴护膝,如果有较多的急停变向,可以使用高级别防护护膝。反之,如果没有运动受伤的可能,运动时尽量不带护膝,锻炼相关肌肉和韧带,增加力量,可以更好地保护
膝盖
。3、当前的状况:看淤血,好像是皮下血管出血,像
磕碰
造成的,如果没有磕碰,就要怀疑是...
造成
膝
关节疼痛的原因有什么?
答:
这个原因很多,
磕碰
,关节类问题,半月板问题都会造成膝关节的疼痛,还是需要区别对待的。出现类似情况之后建议先检查看看,上海的开元这里的都是骨科,看看是什么原因才能知道
怎么
解决。
为什么最近总是
膝盖
疼啊
答:
1、外寒刺激 对于会出现
膝盖
痛,很多人主要就是因为外寒刺激造成的。当外界温度下降时,你不注意对膝盖部位进行保暖,让它受到寒风的刺激,从而就会造成膝盖痛。因此对于这些人群来说,在天气转凉的时候就不要再露腿部了,注意对膝盖部位进行保暖,并且在日常要注意给身体排出湿气,在每天晚上回到家中之后...
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