补汤的材料有什么答:103. 莲藕排骨汤 功效:汤水清甜又营养,能养颜抗老,活血润肤材料:莲藕500克,排骨400克,章鱼干2片,老姜3片,水3500毫升做法:将章鱼干先用温水泡20分钟;将莲藕去皮,以刀背拍过後切片备用,将排骨熬烫後备用;将所有食材一起放入水中,以中火煮1.5小时後熄火,再加盐调味即可 104. 熟地归芪羊肉汤功效:补血益气丶固...
女人补气补血汤食谱答:3、莲子白果猪尾汤 改善你白带过多的苦恼。 材料:猪尾连骨1条,白果20粒,莲子1两,红枣15粒,淮山2两。 做法:红枣去核,莲子去苦心,猪尾剁成大块,川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以武火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟。 4、莲藕花生排骨汤 补血生乳造福女性同胞。 材料:中排骨1斤,莲藕1斤...