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苹果功效与作用营养价值
苹果有什么功效
答:
苹果的营养价值
:1、苹果酚:苹果中含有神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,易被人体所吸收。这种神奇的“苹果酚”具有七种
功效
:一是抗氧化
作用
,可保持食物新鲜;二是消除异味,可去鱼腥、口臭;三是预防蛀牙;四是能抑制黑色素、酵素的产生;五是能抑制活性氧发生,可预防因活性氧引起的各种生活...
苹果的营养价值
及
功效与作用
答:
今天给各位分享苹果的营养价值及功效与作用的知识,其中也会对
苹果的功效与作用营养价值
进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了收藏本站,现在开始吧!本文目录一览:1、苹果的营养价值有哪些及功效2、苹果的营养价值和功效3、请问一下苹果营养价值及功效与作用4、苹果的营养价值及作用5、苹果的营养价值和功效有...
苹果的功效与作用
有哪些?
答:
1、
苹果
含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素
的作用
,所以能利肠止泻。2、苹果可以起到安眠的作用。3、苹果中的细纤维能使大便松软,不致硬结难下;苹果中的有机酸可刺激肠壁,促进肠蠕动,有利于排便。4、苹果中含有丰富的维生素...
苹果有什么营养
?
答:
苹果Apple
● 主要成分:苹果含丰富糖类,蛋白质,脂肪,维生素C,果胶,单宁酸,有机酸以及钙,磷, 铁,钾等矿物质。 排毒
功效
:
苹果营养价值
高,有益健康,向来为人们津津乐道。除此之外它还具有排除盐分,降低血压,去胆固醇,刺激肠蠕动,利尿通便等
作用
。苹果中的果胶可以调整人体生理机能。 禁忌:...
苹果的功效与作用
?
答:
美国流传一种说法:“每顿饭吃一个苹果,就不用请医生”。此话虽然有些夸张,但
苹果的营养
和药用
价值
由此可窥见一斑。又因苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,所以,非常适合婴幼儿、老人和病人食用。
苹果功效与作用
:1、苹果具有降低胆固醇含量
的功效作用
法国科研人员经过试验得出:吃苹果可以减少...
苹果的功效与作用
有哪些
答:
营养价值
苹果中的维生素C是 心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。青苹果其性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆
的功效
。吃较多
苹果的
人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重,多吃苹果可改善...
苹果有什么营养价值
答:
苹果的营养价值
:1. 苹果酚:苹果中含有丰富的苹果酚,这种物质极易在水中溶解,容易被人体吸收。苹果酚具有抗氧化
作用
,能够保持食物的新鲜度;消除异味,去除鱼腥和口臭;预防蛀牙;抑制黑色素和酵素的产生;抑制活性氧的生成,有助于预防因活性氧引起的各种生活习惯病;抑制血压上升,预防高血压;以及...
苹果的
特点
和作用
。
答:
锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白必不可少的元素,缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。为了使我们的记忆力良好,建议我们应该合理适当的多吃一些苹果。
苹果营养价值
:苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。据研究,锌是人体内许多重要酶的...
每天吃
苹果的
好处有什么?
视频时间 00:17
苹果的功效与作用
有哪些
视频时间 00:27
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