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苹果枸杞水的功效和作用
苹果
真的能止泻麽?
答:
吃新鲜
苹果
有通便
的作用
,而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。果内含有鞣酸和果胶,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。而果胶则是个“两面派”,未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,煮过的果胶却摇身一变,具有收敛、止泻
的功效
。鞣酸在果肉及果皮内均含有,果皮...
什么水果有保护皮肤?
答:
苹果
是一种非常常见的水果,它含有丰富的维生素C和纤维素。维生素C可以促进胶原蛋白的合成,帮助皮肤保持弹性和紧致。而纤维素则有助于清除体内毒素和废物,使肌肤更加清爽和光滑。苹果中的多酚化合物也具有抗氧化
作用
,能够抵抗自由基的伤害,延缓皮肤衰老。蓝莓也是一种超级水果,在保护皮肤方面
功效
不容忽视。蓝莓富含抗...
女人的养生汤水
答:
做法:
枸杞
25粒、红枣6粒、红豆30粒、红皮花生米25粒、红糖2勺,记得红豆先用温水泡一晚上,放适当的水后加盖,等锅里水开后再用小火煮20分钟即可。二、虫草花煲乌鸡 功效:虫草花含有丰富的蛋白质,增强人体抗病能力有一定
的作用
。广受女性朋友青睐,有益肝肾、补精髓、止咳化痰
的功效
。配合乌鸡不仅...
吃蒸熟的水果
有什么
好处
答:
3、枇杷和梨子去皮去籽、菠萝切片备用。4、先把白木耳放入电压力锅压10分钟,加了一大碗的水。5、压力锅消气以后在加入菠萝。6、加入梨子。7、加入枇杷。8、最后加入
枸杞和
白糖在压3分钟(要是不嫌麻烦再改砂锅炖15分钟)。
功效
:枇杷是止咳润肺的好食材,用白木耳和梨子清热解毒,效果超赞~。
白领视疲劳吃
枸杞
脑累多吃坚果
答:
白领缓解疲劳的食物 眼疲劳多吃枸杞 上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表,眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载:"枸杞,补肾生精,养肝明目。"食用枸杞可以减少紫外线刺激,保护 视神经不受损。要想发挥
枸杞的
护眼
功效
,最好且最简单的方法,就是将其嚼烂了吃下去。一般健康的成年人每天吃...
枸杞子
能和绿茶一起泡吗
答:
枸杞
不可以和绿茶一起喝。因为绿茶之中含有大量的鞣酸,这种物质具有很好的收敛以及吸附
的作用
,这样就会导致枸杞之中所含有的微量元素被吸附,这样人体变得难以吸收。枸杞的其他食用禁忌:1、过量饮食问题多 枸杞中含有甜菜碱、维生素B1、C、胡萝卜素、钙、磷、铁以及氨基酸等成分。它对人们的健康有好处,...
红枣
枸杞
桂圆银耳汤
有什么功效
答:
枣果实中维生素C含量最高。每100克鲜枣的维生素C含量是柑橘的8~17倍,香蕉的50~100倍,
苹果
的50倍。它被称为“维生素激活丸”。具有益气、活血、健脾、胃
的作用
。银耳汤具有浓郁、甘甜、润滑、美味、营养和健身功能强等特点。是一种传统的皮肤保湿滋养产品。适合夏天喝,具有清火降燥热的功能。
苹果
含糖份很多,那么我们多吃它是否会得糖尿病?
答:
吃
苹果的
七大好处: “一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。那么,到底是哪些保健
作用
让它赢得了这样的美名呢? ★预防癌症 日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的...
胎菊,玫瑰花,
枸杞的
在冬天可以喝吗
答:
25:缤纷年华茶:桂花,玫瑰花等;
功效
:可以补血,红润气血,调理经期,能消除烦人的小痘痘;26:清热解毒茶:贡菊
枸杞
等;功效:清热降火,消暑解热;适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用;2:美白淡斑茶: 牡丹花玫瑰花等;功效:美白去斑,适合面部黄气重,有色素沉着的人士;28:女人“挺”好茶:...
哪些水果有抗癌,抗辐射,抗疲劳
作用
,且味美水分比较多?
答:
最近一段时间,日本的一个科研小组在老鼠身上做试验发现,
苹果
中有一种非常有用的成分——多酚,能够抑制癌细胞的增殖。老鼠被移植癌细胞后,食用苹果多酚水溶液,在生存率、生活质量方面,都有比较好的抗癌功效。 番茄也值赞赏 番茄中有一种番茄红素也具有抗癌
的作用
,调查发现,每周吃十次富含番茄的...
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