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葡萄营养成分表100克
葡萄
的
营养成分
是什么?
答:
你好,很乐意为你解答。
葡萄营养成分
如下:1、葡萄营养丰富,其中的糖类和酸类就有多种,如葡萄糖、单糖、果糖、蔗糖、木糖、苹果酸、草酸、枸橼酸等,其中钙与铁的含量也很高,此外还含有蛋白质、卵磷脂、维生素A原及维生素类。2、葡萄中富含钾盐,含钠量低。每
100克
果实中含蛋白质0.5克,钙5毫克,...
葡萄
的
营养
物质含量
答:
葡萄
,又称草龙珠,山葫芦,古称蒲陶,是人们喜爱的水果之一。每百克含水分87.9克,蛋白质0.4克,脂肪0.6克,碳水化合物8.2克,粗纤维2.6克,钙4.0毫克,磷7.0毫克,铁0.8毫克,并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp等,此外,还含有人体所需的十多种氨基酸及...
绿
葡萄
的
营养
价值是?
答:
血虚心跳。”
葡萄
含铁量较高,对缺铁性贫血者,食用葡萄干大有裨益,是治疗的辅助措施。葡萄汁、子、皮内均富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮等
成分
,它们在皮及子中的含有量上更胜一筹。白藜芦醇及类黄酮具有阿司匹林药物的溶栓、抗血凝效益,可防御缺血性脑中风,如脑梗塞、脑血栓等。
葡萄
主要含什么
成分
,吃了对身体好吗?
答:
葡萄
的
营养
价值 葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实,又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦。葡萄被人们视为珍果,被誉为世界四大水果之首。它不但营养丰富、用途广泛:色美、气香,味可口,是果中佳品,既可鲜食又可加工成各种产品,如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等,而且果实、根、叶皆可...
常见的食物热量表
答:
食物热量表,是根据单位数量(如
100克
)的食物中所含的能量,绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。热量的作用 1、热量来自于 碳水化合物,脂肪,蛋白质 2、碳水化合物产生热能 = 4 千卡/克 3、蛋白质产生热量 = 4 千卡/克 4、脂肪产生热量 = 9 千卡/克热量的单位...
100克
大米饭含淀粉,蛋白质,脂肪各多少克
答:
脂肪0.9克,粗纤维0.3克,钙(钙食品)7毫克,磷136毫克,铁(铁食品)2.3毫克,维生素B1 0.16毫克,维生素(维生素食品)B2 0.05毫克,烟酸1毫克以及蛋氨酸125毫克,缬氨酸394毫克,亮氨酸610毫克,异亮氨酸251毫克,苏氨酸280毫克,苯丙氨酸394毫克,色氨酸122毫克,赖氨酸255毫克等多种
营养
物质。
谁知道一些常见食物的
葡萄
糖含量,举例说说,谢谢。
答:
谁知道一些常见食物的
葡萄
糖含量,举例说说,谢谢。 我来答 2个回答 #热议# 有哪些跨界“双奥”的运动员?antianfu 2010-08-21 · TA获得超过1.5万个赞 知道大有可为答主 回答量:4073 采纳率:83% 帮助的人:3069万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 每
100克
食物所含主要
营养成分表
食物...
干枣和
葡萄
干也富含维生素C吗?
答:
葡萄
干的
营养成分表格
营养元素 含量(每
100克
) 营养元素 含量(每100克)水 15.43克 热量 299千卡 蛋白质 3.07克 脂肪 0.46克 碳水化合物 79.18克 纤维 3.7克 糖 59.19克 钙 50毫克 铁 1.88毫克 镁 32毫克 磷 101毫克 钾 749毫克 钠 11毫克 锌 0.22毫克 维生素C 2.3毫克 维生素...
孕妇选择水果的建议
答:
此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。糖分11-20克的水果每
100克
水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。糖分高于20克的水果每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、
葡萄
干、...
低糖水果有哪些?
答:
低糖水果就是含糖量比较低的水果,一般来说,每
100克
含糖量少于10克的水果,就属于比较低糖的水果,没有绝对无糖的水果。糖分最低的为柠檬,每百克含糖量为5.1克。含糖分最低的是柠檬,按照食品
营养成分表
比对,100克柠檬含糖量为5.1克,柠檬片泡水或拌沙拉都很适合。接下来是青梅(5.9克)、...
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