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血压晚上高说明什么
口语交际健康小顾问
答:
10、少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患
高血压
.糖尿病.等疾病 11、刚出炉的面包不宜马上食用 12、远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边 13、天天喝水八大杯 14、每天十杯水.膀胱癌不会来 15、白天多喝水.
晚上
少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛...
喝咖啡会长痘痘吗?
答:
会的,咖啡是一种高能量的饮料,很多人也通常是利用咖啡来补充能量和提神。
晚上
喝咖啡尤其不适宜,很多人喝咖啡长痘痘都是在晚上,在加上熬夜或者睡眠不好,痘痘就容易爆发。咖啡因虽然提神,但咖啡对皮肤有刺激性,也会消耗体内神经与肌肉协调有关的维B,而缺乏维B的人就会更容易感觉劳累,脸色不好,...
苹果的维生素有哪些
答:
苹果中含有维生素C、维生素A、维生素E等。维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏它可引起坏血病。正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出,另一部分可直接由尿排出体外。维生素A...
孢子粉怎样吃最佳?
答:
建议一天服用6-8克;酒前酒后建议服用2-4克。多服或过量均无害、无副作用。3、服用时间 为了更好吸收,空腹服用,建议在三个时间段服用,早上饭前半小时、午饭前半小时和
晚上
睡前半小时。饮酒前1个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉,可以达到保肝醒酒的作用。与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。
五谷杂粮养生语句(精选97句)
答:
73、补钾能避免
高血压
对动脉壁造成的机械损伤,并能降低高血压患者中风的发病率。最好的补钾方法是,在日常膳食中多吃些含钾丰富的食物,如大豆、红豆、鲜豌豆、油菜、芹菜、菠菜、海带、紫菜等。另外牛奶、鹅肉、鲤鱼、鳝鱼等食物也含有一定含量的钾。 74、人体某些肌肉(如四肢骨骼肌)可以通过体育锻炼得到强壮,而内脏...
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