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血稠多喝白开水能改善吗
血稠
怎么办
可以
从这些方法预防
答:
黑木耳药性甘平,富含碳水化合物、无机盐、硫、镁以及维生素B,有滋阴生津,活血抗癌的功效,能稀释血小板凝聚,降低
血液粘稠
度。多食大豆。大豆含有丰富的卵磷脂,这是一种乳化剂,能使血中胆固醇颗粒变小,并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,降低血中胆固醇,使
血粘稠
得以
改善
。坚持体育...
血稠
怎么办?怎么锻炼好?
答:
维生素C能降低血脂,粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收,有利于降低
血粘稠
的程度。3.多食大豆。大豆含有丰富的卵磷脂,这是一种乳化剂,能使血中胆固醇颗粒变小,并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,降低血中胆固醇,使血粘稠得以
改善
。4.少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。动物内脏如猪脑、...
问问大家
血稠
如何调理,平常吃东西注意什么.再线谢谢
答:
多食大豆。大豆含有丰富的卵磷脂,是一种乳化剂,能使血中胆固醇颗粒变小,并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,降低胆固醇,使
血粘稠
得以
改善
。少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。动物内脏如猪脑、猪肚、肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪,可加重血粘稠程度,促使动脉硬化。甜食糖分多,能...
血粘稠
是什么怎么回事?血粘稠怎么办?血粘稠平时注意什么吗?饮食方面要...
答:
大豆含有丰富的卵磷脂,这是一种乳化剂,能使血中胆固醇颗粒变小,并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,降低血中胆固醇,使
血粘稠
得以
改善
。4.少吃动物内脏、动物脂肪及甜食 动物内脏如猪脑、猪肚、肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪,可加重血粘稠程度,促使动脉硬化。甜食糖分多,能...
血稠
,高凝体质怎么办?哪些食物
可以
调理呢?
答:
可降低血中胆固醇,使
血稠
得以
改善
。少吃动物内脏、动物脂肪及甜食 动物内脏如脑花、猪肚、肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪,可加重血稠程度,促进动脉硬化。甜食糖分多,能升高人体血液中的甘油三脂,也可提升血液的黏稠度。故三餐宜清淡一些,以素为主,粗细粮搭配。
血稠
吃什么好?
答:
过度吸菸、饮酒,可致
血稠
,所以喜好菸酒的老人,早晨起床后和晚上就寝前,应喝上一大杯
白开水
,这样可降低血稠度。平时还可多喝茶(特别是绿茶)。生活不规律,长时间精神紧张或心理压力过重,也容易导致“血稠”,故平时应养成良好的生活规律,并保持心情愉快。另外,散步、快走、慢跑、太极拳等“温和...
血稠
怎么办?如何调理,怎么注意饮食
答:
并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,可降低血中胆固醇,使
血稠
得以
改善
少吃动物内脏、动物脂肪及甜食 动物内脏如脑花、猪肚、肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪,可加重血稠程度,促进动脉硬化。甜食糖分多,能升高人体血液中的甘油三脂,也可提升血液的黏稠度。
血稠
怎么调理
答:
维生素C能降低血脂,粗纤维可以在肠道内阻止胆固醇的吸收,有利于降低
血稠
的程度。 多食大豆 大豆含有丰富的卵磷脂,是一种乳化剂,能使血中胆固醇颗粒变小,并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,可降低血中胆固醇,使血稠得以
改善
少吃动物内脏、动物脂肪及甜食 动物内脏如脑花、猪肚、肥肠及动物脂肪含有大量...
老年人
血稠
吃什么好
答:
过度吸烟、饮酒,可致
血稠
,所以喜好烟酒的老人,早晨起床后和晚上就寝前,应喝上一大杯
白开水
,这样可降低血稠度。平时还可多喝茶(特别是绿茶)。生活不规律,长时间精神紧张或心理压力过重,也容易导致“血稠”,故平时应养成良好的生活规律,并保持心情愉快。另外,散步、快走、慢跑、太极拳等“温和...
老人
血稠
,食补吃什么最好?
答:
维生素C能降低血脂,粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收,有利于降低
血粘稠
的程度。3.多食大豆。大豆含有丰富的卵磷脂,这是一种乳化剂,能使血中胆固醇颗粒变小,并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,降低血中胆固醇,使血粘稠得以
改善
。4.少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。动物内脏如猪脑、...
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