多吃了点肉,发现血液尿素氮升高 | 吃肉真的伤肾吗?答:这是因为, 高血糖对肾脏的“侵蚀”是多层次的: →伤害肾脏血管 肾脏的过滤系统里,充满了很多 微小血管 ,持续高血糖会 不断“冲击”它们 ,致使这些血管变狭窄,甚至堵塞。 →引发肾性高血压 肾脏局部组织的糖代谢紊乱,会导致肾小球基底膜的增厚,以及细胞外基质的蓄积,这就可能 增加肾小球毛细血管血压 ,引发肾...
关于减肥的问题!!大家进帮帮忙!!!答:一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西. 多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不...
请问洗冷水澡有什么好处吗?答:一般来说,人们在沐浴时习惯使用温水,因为这样会感到很舒服,可以消除疲劳,但是其实冲凉水浴对身体也有一定的好处,同时也是一种锻炼身体的好方法,长期坚持可以提高人体的免疫力,下面,我们一起来了解一下冲凉水浴的好处有哪些。1、增进心血管功能:洗冷水浴时,冷水刺激皮肤,使心脏的血液流到心脏,心跳加快加快,...