22问答网
所有问题
当前搜索:
血糖高可以吃橘子吗
患有
高血糖能吃
水果吗?
答:
5、水果升
血糖
比较快,糖尿病人不宜食用:错误。只有部分水果,如桂圆、芒果、香蕉、山竹等升糖指数(GI)较高,升血糖较快,而其余大部分水果,如苹果、梨、葡萄、桃、
橘子
等,升血糖不快。6、水果都是低能量食物:错误。大部分水果含水量较高,只提供较少的能量,但有些水果,如香蕉含较多能量,...
血糖高
不
能吃
什么蔬菜和水果
答:
血糖高
不
能吃
什么蔬菜和水果 推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。 慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、
橘子
、苹果、梨、荔枝、芒...
高血糖能吃
什么水果
答:
结合水果的GI和GL值及水果的成分特点,建议
高血糖
患者适量吃以下水果:1、苹果:含有糖分主要是果糖,根据含糖量的多少来区分,苹果应划分在中糖量水果中,但是苹果中含有大量的食物纤维,进食后
可以
吸收大量水分的同时,减少人体对其它糖分的吸收,从而起到控制血糖的效果;2、樱桃:血糖生成指数和血糖生成...
血糖高吃
什么食物和水果最好?
答:
血糖高
的人,特别是糖尿病患者在血糖较稳定的情况下,也
可以
适当摄入一些低糖的食物,包括水果,同时建议患者在两餐之间吃水果,此时血糖值较稳定,且维生素吸收更快。血糖高的情况下,建议多选择一些含丰富膳食纤维的食物,如糙米面、全麦粉、麦麸、荞麦、燕麦、玉米等粗粮,以及豆渣、魔芋、海带、叶类...
血糖高的人能吃
的水果有哪些?
答:
2、
血糖高吃
什么食物好 2.1、洋葱 洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,
能
降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。洋葱
可
生食或炒食。2.2、黑木耳 黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有...
血糖高能吃
什么水果?
答:
由于糖尿病患者体内胰岛素分泌不足,所以,糖尿病患者的饮食是需要十分规律化的。尤其要避免食用可以促使
血糖升高
的食物 那么
血糖高
了
可以吃
哪些水果呢?1、无花果 无花果能帮助消化,促进食欲。它含有多种脂类,有助于缓解糖尿病患者并发性便秘 2、火龙果 降糖关键点:高纤维、低糖分、低热量 火龙果含有...
血糖过高
的人,
可以吃
水果吗?哪些水果可以调节血糖呢?
答:
2、苹果 苹果含有比较丰富的多糖和膳食纤维,这二种原素全是
可以
合理协助降胆固醇,调整血糖平衡,保持血糖值一切正常的。
血糖高
病人可以适度吃一些苹果,不但血糖值不容易上升,反倒
能
有效的协助降低血糖。苹果通常情况下全是立即吃的,但是还可以挑选跟莴笋一起榨成汁喝,作用也是非常好的。一部分人了解...
血糖高
了不
能吃
水果?注意这几点,糖友也可以适当吃
答:
5、水果升
血糖
比较快,糖尿病人不宜食用:错误。只有部分水果,如桂圆、芒果、香蕉、山竹等升糖指数(GI)较高,升血糖较快,而其余大部分水果,如苹果、梨、葡萄、桃、
橘子
等,升血糖不快。6、水果都是低能量食物:错误。大部分水果含水量较高,只提供较少的能量,但有些水果,如香蕉含较多能量,...
糖尿病人最好吃哪些水果?
答:
像蔗糖、甘蔗之类的水果,不列入糖尿病
可以吃
的水果的范畴中。糖尿病吃什么水果应该吃“适量食用”,任何一种食物,或者是水果的使用都需要适量,过量就不好了,而且,过量会导致
血糖
的
偏高
,对于糖尿病本身的热量平衡也是非常有影响的事情,所以,要特别注意这一点。
血糖高能吃
什么水果?
答:
5、番茄:番茄含有的糖分是最低的,是一种糖尿病患者食用后
可
降低血糖的超级食物。并且番茄当中富含铁元素、番茄红素、维生素C、E等,对身体有很多好处。
血糖高
宜吃的水果就为大家介绍到这里了,最后要提醒大家的是,虽然上述这些食物非常适合血糖高时食用,但是任何东西吃多了都会带来不好的影响,因此也...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜