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西兰花怎么做
蒸肉
怎么做
好吃,
西兰花
蒸肉的家常做法
答:
步骤 1.瘦肉切薄片,放盆子里,放点油,酱油,耗油,盐,料酒,淀粉,胡椒粉,少许香油,用筷子搅拌均匀,放盆子里腌制20分钟。2.
西兰花
切成一块一块 3.将切成块状的西兰花,洗干净,放入煮开的水中焯下水,焯好之后,倒入漏篮子里面,用冷水冲洗下,以保持西兰花的脆爽 4.拿个盘子,在盘子的...
怎么
清炒
西兰花
清炒西兰花的做法
答:
1、
西兰花
1颗。干辣椒2到4个。蒜3瓣。盐适量。2、西兰花切块,顺着颗粒切,尽量不破坏原有的颗粒感;3、热水焯一下,捞出;4、凉水冲透,备用;5、蒜和干辣椒切碎备用;6、油烧热,倒入西兰花,干辣椒和蒜末翻炒,再放入盐和鸡精炒匀!完成了,可以开吃了。
奶油
西兰花
通心粉
怎么做
答:
做法一 主料:通心粉220克,培根30克,芦笋15克,圆蘑菇片15克,
西兰花
20克 配料:色拉油,盐,蒜泥,鸡精汤,黄油,白胡椒粉,牛奶,芝士酱 制作方法:1. 将通心粉放入水中煮,煮的过程中放入适量的盐,煮后取出。2. 锅内放入色拉油加热,放入培根进行翻炒。3. 放入芦笋、圆蘑菇片,加盐和蒜泥翻...
西兰花
胡萝卜炒牛肉
怎么做
答:
材料
西兰花
,胡萝卜,牛里脊,料酒,盐,鸡精 做法 1.牛里脊顺势切片,放入耗油和料酒抓匀后,倒入一勺色拉油拌匀腌制 2.胡萝卜去皮切片 3.西兰花浸洗干净,处理成小朵,锅中水烧开后,入锅焯水两分钟 4.焯水好的西兰花捞出,过凉水后沥干备用 5.锅烧热放油,油烧热倒入胡萝卜片小火煸炒透 ...
西兰花
拌虾仁
怎么做
答:
西兰花
炒虾仁的做法 1.因为西兰花的生长结构不好清洗,还容易藏匿小虫子,所以用盐水浸泡30分钟,然后清洗干净,择成小朵 2.胡萝卜切片 3.虾仁去头、剥皮,从背部下刀剖成两半,这样虾仁遇热后会卷起来,很好看 4.锅中烧水,放少许盐,水开后放入西兰花和胡萝卜片焯水1分钟,这时西兰花颜色成翠...
干锅
西兰
莲藕片的做法,干锅西兰莲藕片
怎么做
答:
食材 主料 莲藕 200g
西兰花
150g 辅料 食油 适量 生抽 适量 豆瓣酱 2勺 孜然粉 15 步骤 1.准备好莲藕、西兰花、洋葱、青红椒、生姜、大葱。2.西兰花、莲藕分别洗净、切好备用。3.洋葱、大葱、生姜、青红椒分别洗净、切好备用。4.锅中水开,倒入莲藕片;焯至藕片呈透明状,捞起,用冷水激一下...
西兰花
拌什么
答:
西兰花
最好搭配其他的食材一起凉拌,这样口感比较丰富一点,那么西兰花和什么凉拌最好呢?黄瓜、胡萝卜、腊肠。首先将黄瓜、胡萝卜、腊肠切滚刀块,西兰花分成小块,茎的部分用刮皮刀把外皮刮掉,也切滚刀块。水开后,水中放入一点盐、一滴油。把蔬菜逐次焯水。注意:黄瓜用开水烫一下,马上捞出。胡...
好吃的
西兰花
炒开花肠
怎么做
好吃又简单
答:
主料 双汇台式烤香肠 :1袋
西兰花
:1小朵 辅料 盐 :1勺 鸡精 :半勺 蒜片 :适量 好吃的西兰花炒开花肠
怎么做
好吃又简单的具体步骤 第一步 西兰花掰成小朵后洗净;第二步 肠子从一端向下切十字花刀,注意不要切断,切点蒜片;第三步 西兰花入水焯一下,水里加几滴食用油;第四步 锅内...
西兰花
放冰箱能放几天
答:
3,用一张干净的纸将西兰花包住,用喷壶对准纸喷洒,使纸巾均匀受潮,这样可以保存兰西花三天左右不变黄。4,还可以用盐水浸泡掰成小块的西兰花,浸泡后用清水洗干净,控干水分,用保鲜膜包好放进冰箱。在冷藏中可以保存大约一周左右不变黄,在冷冻中大约可以保存一个月左右。
西兰花怎么做
好吃 根据...
【儿童美食】蚝油
西兰花
是
怎么做
的
答:
前言 美嘟是最爱青菜,肉,汤的,一般弄宝贝吃的,多是少油,少盐最好 材料 主料:
西兰花
400g;辅料:大蒜3瓣、油适量、盐少许、耗油适量 【儿童美食】蚝油西兰花 1 准备西兰花,切好,用刀在根部切口再撕开 2 锅烧热注油,放大蒜沫煸香 3 下西兰花煸炒 4 炒断生后加少许盐,加耗油拌均匀...
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