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走路站立久了会腰疼
为什么
走路会腰疼
探究腰疼的原因及预防方法?
答:
1.正确的姿势 1.姿势不正确
走路
时,我们应该保持正确的姿势,腰部不能弯曲过度,也不能过于僵硬,要保持自然的状态。同时,我们还要注意腰部的力量,尽量不要让腰部承受过大的负担。走路时如果姿势不正确,
就会
导致腰部承受过大的负担,从而引起
腰疼
。比如说,如果我们在走路时弯着腰,就会让腰部的肌肉...
我经常
走路
较多
就腰疼
答:
7.选择适当的床垫:对于
腰疼
的病人来说,应选择硬度适中的床垫,要能支撑起腰部,不要太软而让腰部陷下去。8.坐时垫好腰部:在采取坐姿时应该用小枕头垫在腰部,每隔半小时可以去掉小枕头5分钟,这样能让腰部经常变换位置。坐得太
久了
应
站
起或走动一会儿,并做伸腰动作,让腰部肌肉得到休息。可能是平时...
...睡
腰疼
,特别是左侧,
站久了
、坐久了`
走路时间长
腰也疼是怎么回事...
答:
回答:问题分析: 你好,女性首先注意检查是否是有妇科问题的可能。另外注意
腰痛
是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症, 椎管狭窄,腰椎急性扭伤,腰椎结核,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等, 意见建议: 建议你做腰椎拍片或MRI。也可见于泌尿生殖系疾病, 建议做一个b超检查一...
走路
多
了腰疼
是怎么回事啊 走路多了腰疼怎么办
答:
本身患有腰部疾病 本身
就
犯有腰肌劳损,腰间盘突出等腰部疾病的人羣,
走路
时间过长,运动量过大的时候,就有可能加重
腰疼
的感觉。肌筋膜炎引起 走路走多了,首先会累及到腿部肌肉和臀部肌肉,
时间长了
,这些肌肉发生肌筋膜炎,导致肌纤维粘连变短,从而牵拉到其他功能上相关肌肉,如腰背部肌肉等,也...
怀孕时
走路久
一点下腹疼腰也疼,是正常现象吗?
答:
妊娠早期胃疼、
腰疼
可能是过度疲劳、长期
站立
或缺钙所致,可根据这些原因进行调整。妊娠早期胃疼、腰疼与多种原因有关,如过度疲劳、长期站立、营养缺乏或缺钙等。如果孕妇过度疲劳,长期站立一段时间,就需要改善这种现象,此外,还需要放松肌肉,多休息。对于不舒服的地方,也可以通过热敷和按摩来调理,加快...
为什么我
走路
走
久了腰疼
的厉害,有时候会联带着腿和脚心也疼。坐久了...
答:
椎间盘具有缓冲和固定的作用,但是随着年龄的增长,椎间盘会分解和退化,会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力,椎间盘被挤压后,
就会
压迫神经,或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经,
就会
引发局部组织出现炎症,进而
导致腰痛
、麻木等一系列症状。正规有效的治疗方法选择正规有效、没副作用的治疗...
走路
走
久了
一点 背腰就很酸很疼 为什么?
视频时间 04:24
走路
多
了腰疼
是怎么回事啊 走路多了腰疼怎么办
答:
5 走路姿势不对 走路的姿势不对,如身体前倾,扭腰,驼背,容易造成腰部肌肉处于持续紧张的状态,导致腰部肌肉承担负荷过重,
走路久了
造成腰肌劳损,从而出现
腰疼
现象。6 运动疲劳所致 走路多了,运动量变大,使得体内乳酸分泌过多,乳酸堆积在体内,不能及时分解排出体外,
就会
造成身体肌肉...
走路腰疼
是什么原因引起的
答:
病情分析:在
腰疼
的人群当中,男人腰疼占了一大部分,因为腰疼的一个重要原因
就
是劳累过度,这种腰疼很可能是腰椎间盘突出和腰肌劳损,而男人腰疼是另一个原因是肾虚性
腰痛
,风湿、劳力过度、扭伤、骨质增生、腰椎疾病、肾盂肾炎,肾小球肾炎,肾结石等都会造成腰疼。指导意见:从中医的角度看,瘀血体质、...
请问挺胸的时候腰疼,
走路久了腰疼
是什么原因
答:
你的症状考虑为是由于筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘疾病引起的可能性比较大。建议你平时要注意多休息,可以服用活血化瘀药物如舒经活络丸、
腰痛
宁胶囊和布洛芬缓释胶囊或者尼美舒利片来治疗,最好是做下拍片检查再治疗。
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