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足底筋膜炎怎么治好
健康上健身房 才能真「逆龄」
答:
错误的运动方式也会引起
足底筋膜炎
,年纪大了,足底筋膜延展性变差或变硬,用力不当,易造成足跟下方,接近阿基里斯腱的弯曲处发生足底筋膜炎。 ◆膝盖疼痛 老年人也常发生运动后膝盖疼痛问题。这是很多人的困扰,到医院照片子,膝盖正常,没有退化,但一运动,膝盖就剧烈疼痛,许宏志说,主要是因为年纪增长后,膝关节内的...
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