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进食高蛋白食物过量的危害
胃病哪些东西禁食
答:
D、胃切除术后
饮食
原则:1.选用排空较慢的粘稠性、易消化
食物
。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给
高蛋白
、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖,预防诱发倾倒综合征。“胃病五养”:★保暖护养。秋凉之后,...
怎样快速变瘦
视频时间 00:30
短时间营养增肥 谢谢!
答:
多
吃
碳水化合物,面食最管用,此外,
高蛋白食品
、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多
进食
一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态...
怎么10天减肥啊
答:
全脂高钙起司配红酒,可以提高代谢率,有利于燃烧脂肪。只要3餐正常
吃
,在睡前30分内,吃 1-2片起司或50g乳酪,再喝1杯50-100c.c.的红酒,3周可瘦7公斤。起司含
蛋白质
和脂质;红酒含酒精,都具有产热作用,且可让血糖上升。热量很低,才129卡,又加上
饮食的
控制,就更容易减重。每天摄取固定的...
鱼肉和蛋黄可以一起吃吗
答:
鱼肉和蛋黄一般情况下来说,是可以一起
进食的
。但是两者都属于
高蛋白质的食物
,所以一定注意适量,一次不能
吃
太多,以免造成肠胃的消化不适情况。蛋黄的营养价值:蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。蛋由蛋壳、蛋黄、蛋白和蛋系带等...
甲亢不能
吃的食物有哪些
答:
在平时不能
吃
一些海产品,海带、海虾以及带鱼。因为这些海产品者含有很高的碘,对患者的病情非常不利。患者也不能吃一些刺激性
高的食物
,比如:辣椒、生葱以及大蒜和生姜等食物。患者平不要饮咖啡、喝浓茶,更不能吸烟、喝酒。甲亢患者
饮食
上必须遵循“三高一低一忌一适量”,注意高热量、
高蛋白
、高...
减肥求助
视频时间 00:46
怀孕时想要
吃
螃蟹,孕妇吃螃蟹对胎儿有影响吗?
答:
一、孕妇吃螃蟹
的危害
孕期不是绝对不能吃螃蟹,只是不建议在孕期
过量
食用。因为螃蟹是水生产品,身上的寄生虫、细菌等比较多,如果烹饪方法不得当,吃完以后会出现孕妇腹泻的情况。螃蟹属于一种
高蛋白饮食
,过量使用对孕妇的消化系统也不好,而且还会增加肾脏排泄的负担。吃多以后容易导致子宫收缩,诱发流产...
有人说,一个月坚持只
吃
苹果不吃别的~一个月可以瘦30斤,是这样的吗?这...
答:
再加上少量蔬菜,或一天只
吃
一个马玲薯的吃法,基本上属于极低热量减肥法(指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式)。2.大量肉类+蔬菜=吃肉减肥(利用
高蛋白饮食
来造成脱水利尿的效果)。所以若你要问效果如何?那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻,一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你...
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