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长高小方法19岁女
我是个
女生
,
19岁
了,现在才152,还能
长高
么?有什么好
方法
呢?
答:
您好,
长高
这种问题是因人而异的。如果饮食运动方面都很均衡的话,是可以在长的。想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”!长高药物不但贵,而且几乎没有什么功效,有骗钱的嫌疑。可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体
增高
。女性则是23岁。 一般来说,男女性在15-20岁...
女生
怎样能快速
长高
啊?
19岁
可能再长高啦?
答:
应该还行,莪觉得锻炼弹跳力的运动,比如跳高,跳绳,打篮球都有益
增高
。在运动的同时,当然受不了物质需要,以莪个人切身体会,喝大骨汤是最值得做的,还有鸡汤拌田七,嗯,是莪同学的经验之谈,她以身试法,嗯,效果不错哦~~还有就是听大人说女人生完孩子也会增高哦~~...
女生19岁
,身高156,很想
长高
...
答:
如今市场上用于
增高
的药物和器械不少,且价格昂贵,但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼,下面介绍几种有功增高的锻炼
方法
,青少年朋友们不妨一试。悬垂法:双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。
女孩
每天可做2...
19岁女生
怎样才能快速
长高
答:
练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。 2. 跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,
方法
同上。 3. 球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断...
女生长高
的几个快速
方法
女生吃什么食物有利长高
答:
还有就是 寇泉雅 这个相对就简单多了,配合著 *** 可以促进腿部骨骼的发育,起到自然
长高
的作用,希望我的回答可以帮助到你,记得采纳支援下我! 16
岁女生
还能长高吗?吃什么食物有助于快速长高求大神帮助 正在青春期当然会长高了,我都
十九岁
了还在
长个子
呢。 女生快速长高的有效
方法
? 这个不好说,身高跟遗传有很大的...
我是
女生
现在
19岁
,还有可能
长高
嘛?
答:
可以
长高
。跑步的时候有时候脚脖子会突然崴一下,这不是缺钙的症状。这是跑步前做准备运动不够。建议多做跳跃有关的运动。
什么运动可以让
19岁女孩长高
啊???
答:
如果你现在尚未满25
岁
,那么只要你遵行下面所说的饮食
方法
,仍然有机会再
增高
一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐...
19岁
,
女生
。目前身高162CM,我想长到170CM啊!请问还能
长高
吗?有什么
方法
...
答:
男生在
19周岁
~18周岁末期,
女生
一样,赶快到正规著名医院就诊,查出病因。另外,市场上的
增高
药油有的效果好,有的效果差,建议谨慎选择。总之,生物的成长发育有规律可寻,医疗是增高最明显的
方法
。人在15以前最好多打篮球,这样长的很快。生物细胞的变化建立在时间之上,急需增高者必须马上抓紧骨骼未...
女孩
,
19岁
了,
长高
的可能性有多大?
答:
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是
增高
的大敌,必须养成少吃盐的习惯。注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、...
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