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防止中暑的最佳饮料
喝冰水对身体
有什么
影响拜托各位大神
答:
汗液中含有大量的氯化钠,约占汗液的5%左右,若不及时补充盐分,会造成食欲不振,严重者会中暑。有时大量饮水而不解渴,其根本原因就是缺乏盐分,所以饮盐水也是
预防中暑的
好方法,一般以含盐量为2——3%的盐开水、绿豆汤、中药凉茶等为
最佳饮料
; 4. 餐前餐后可适量饮用酸梅汤、西红柿汤、...
宿舍好热啊?点算啊?天天汗流浃背,如何避暑啊?
答:
防暑小常识10招
预防
高温
中暑
,医生认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。医生为大家提出了10种避暑方法。 1、少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多; 2、吃辛辣食物:医生认为,尽管大热天里吃这些...
天气太热.而我因工作的原因天天在外跑.
有什么
办法
防中暑
吗?
答:
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预防
高温
中暑
,医生认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯...
脱水是不是
中暑的
意思?是不是多喝水就可以了?
答:
10、凉水冲手腕:每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉流过的地方,这样可降低血液温度。 □防暑宝典———保健食谱 多吃点醋勤喝热茶 连日的高温,令许多员工在假日不敢出门。对此,营养专家为员工提供了一些
最佳
食谱。 最佳调味品:食醋。酷热出汗多,多吃点醋,能帮助消化和吸收,...
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