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降甘油三酯高怎么得的
甘油三酯
不断飙升,身体会出现4种表现,最好检查一下,趁早降脂
答:
多喝水外,还要注重低脂肪食物,限制高热量食物、高脂肪食物、高糖食物的摄入。二、远离烟酒,保护血管 饮用啤酒,尤其是啤酒,容易导致肥胖,不利于血脂控制,严重的话可能会出现 动脉粥硬化及其它心血管疾病的发生。据了解,吸烟的人血清
甘油三酯
水平一般比不吸烟者高出10%~~15%。此外,吸烟还会伤血管...
孕妇
甘油三酯高
要紧吗
怎样
能
降低甘油三酯的
值呢
答:
临床上作为一项重要的血脂常规测定指标,与总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇共同作为血脂测定的基本项目。随着对其致动脉粥样硬化(AS)作用研究的深入,甘油三酯作为冠心病的一项独立的危险因素受到重视。甘油三酯正常值范围应1.70mmol/L。
怎样
能
降低甘油三酯的
值呢 孕妇
甘油三酯高的
治疗首先应该...
甘油三酯高
吃什么食物
降得
快
答:
甘油三酯高的
人群,建议选择清淡、低脂、低糖以及纤维素含量高的食物,可以快速
下降升高的
甘油三酯。
甘油三酯升高
与饮食有关,部分患者通过积极饮食干预,甘油三酯水平下降较好。甘油三酯高的患者可以选择以下食物:1、主粮:建议选择粗粮,粗粮纤维素含量多,糖分含量低,可以控制血脂,粗粮中含有粗纤维,可以促进...
血脂
怎么降
会更快?
答:
一般来说,高血脂除了与遗传因素有关之外,与一个人的生活方式也有很大的关系。要想血脂
降得
快,首先要改变饮食结构,减少油脂性食物的摄入。 大家都知道,油脂性的食物有肥肉、坚果、炒菜的油、吃烤鸭或鸡的皮下脂肪,都可能会引起
甘油三酯
增高;所以,饮食上一定要注意清淡少油,合理搭配,多吃含纤维素
高的
绿色蔬菜和瓜...
甘油三酯高
吃什么药?
答:
药物控制对于甘油三酯高来说是很重要的一环,很多
甘油三酯高的
患者都通过药物在短期内
得到
了一定改善。本文为你介绍下甘油三酯高用什么药,以及简单的食疗方法。 甘油三酯高吃什么药--食疗方法 单纯的甘油三酯增高,一般以合理饮食、适度运动为首选,并长期坚持;其次是消除恶化因素;最后考虑药物治疗。饮食和药...
甘油三酯高怎么
办?甘油三酯高的原因有哪些?_百度拇指医生
答:
回答:主要和饮食不当有关系的,需要降脂药物控制,平时生活中也要注意低脂饮食。建议你口服中成药血脂康胶囊,
降低
血脂水平。平时注意低脂低盐低糖饮食,多吃水果蔬菜,适当运动为好的
总胆固醇正常值,但
甘油三酯高
是什么原因?
答:
当然,理论上也会继发于某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征和胰腺炎、动脉粥样硬化、糖原贮积病等。但临床上大多数,
甘油三酯偏高
就是吃的太油,吃的太多引起的,相对还比较好办,饮食
得到
一定控制,甘油三酯大部分都会恢复正常。1、减少油炸、火锅、烧烤、动物油,肥肉、动物内脏这些食物;2、...
甘油三酯高
应该注意些什么?
如何
调理
降低
?
答:
降低甘油三酯
。但是在运动的时候要注意项目选择,不能进行强度太大的运动,最好选择一些低中强度的有氧运动,如行走、游泳、打太极拳或体操等。4、戒烟限酒
甘油三酯高
还要戒烟戒酒,因为烟酒会影响脂蛋白脂酶的活性,使血清中甘油三酯含量增高,只有禁烟酒才能避免这一情况发生,达到调理的效果。
甘油三酯高
吃什么食物
降得
快
答:
要
降低甘油三酯的
水平,可以尝试以下食物:1. 高纤维食物:包括水果、蔬菜、全谷类食物(如燕麦、全麦面包和米饭)、豆类(如豆子、豆腐和豆浆)等。这些食物含有丰富的膳食纤维,可以帮助降低甘油三酯的吸收和代谢。2. 高Omega-3脂肪酸食物:包括鱼类(如三文鱼、鳕鱼和鲑鱼)、亚麻籽、花生和核桃等。
甘油三酯高
吃什么食物
降得
快
答:
甘油三酯高
,建议食用富含膳食纤维、不饱和脂肪的食物来降低。甘油三酯高是一种常见的健康问题,与饮食密切相关。为了有效
降低甘油三酯
水平,选择适当的食物是非常重要的。以下为您详细解释
如何
通过饮食调整降低甘油三酯:一、富含膳食纤维的食物 1. 多吃水果和蔬菜:这些食物富含膳食纤维,有助于降低甘油三酯水平...
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