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雪莲的做法
雪莲
果炒菜吃法
答:
素炒
雪莲
果:1、雪莲果切丝,胡萝卜切丝,大葱切片备用。2、锅放油烧热,放胡萝卜丝,炒变色,放大葱,生抽,胡椒粉。3、翻炒均匀,放雪莲果。4、放盐,翻炒均匀,盛出装盘即可。雪莲果:润肠通便,排毒降火,控制血糖,提供发育所需的营养,有助于胎儿的大脑发育和等等 ...
雪莲
果炒肉丝
的做法
答:
一、主料
雪莲
果一个、瘦肉一小块、盐适量、味精适量 、酱油一小勺 、淀粉一小勺 二、雪莲果炒肉丝
的做法
步骤 1、雪莲果一个,削皮切丝,泡在盐水中备用 2、 猪肉切丝用盐,酱油腌十分钟入味 3、锅中放油烧热后下肉丝八分熟后下雪莲果 4、加入盐、味精、少许水淀粉,翻炒出锅 ...
雪莲
子怎么吃法
答:
雪莲
子其实可以有各种各样的吃法,而且不同的吃法带来的口感以及营养价值也会各不相同,可搭配燕窝做成雪莲银耳燕窝汤,或者是红枣枸杞莲子汤都有很好的滋补效果,也可用来熬粥。1、可加入燕窝,人参放入盅内蒸煮可成为燕窝或人参雪莲盅,雪莲银耳汤、雪哈莲子汤、冰糖莲子汤、红枣枸杞莲子汤。2、高极...
雪莲花的
功效与作用吃法
答:
(9)
雪莲花
对胎衣不下,麻疹不透也有很好的治疗作用。(10)雪莲中的成分有抑制癌细胞的作用,临床上广泛应用于治疗癌症,尤其是乳腺癌。2、吃法:(1)雪莲乳鸽煲材料:雪莲10克、乳鸽一只、山药150克、肉苁蓉10克、枸杞10克、葱白50克,还有适量的料酒、盐、酱油、姜丝适量。
做法
:将锅烧热之后...
雪莲
果怎样煮最好呢
答:
排骨炖
雪莲
果
的做法
1、雪莲果去皮洗净,切块备用,花生粒冲洗干净,备用。2、排骨用清水洗净后,用下有姜片的开水焯一下(开水下锅,水复开后半分钟或一分钟即可),捞起备用。3、将排骨,雪莲果和花生一并放入炖锅,加水,开炖(一般汤我都是炖两小时左右)起锅后加少许盐就可以了。玉米红萝卜...
干天山
雪莲
怎么煲汤
答:
干天山
雪莲
除开可以泡酒之外,煲汤的功效也不错哦。很多朋友手拿到天山雪莲却不知道如何是好。下面我们就来学习一下干天山雪莲怎么煲汤吧。准备材料:干天山雪莲10克,乌鸡1只,姜、盐、食用油适量。
做法
:1、先将干的天山雪莲放入流动水下冲洗一会,沥干水备用。2、乌鸡去内脏,切成大块备用。3、准备...
怎么吃
雪莲
果才是正确吃法?
答:
雪莲
果的正确吃法:雪莲果去皮切块,和银耳、桂圆等食材一起炖煮食用。雪莲果块根皮薄汁多、无渣,能烹调成多种美味佳肴。具体
做法
如下:1、雪莲果用流动水洗净表面的泥沙,备好银耳和桂圆干。2、把雪莲果去皮后切成小块泡入清水里,银耳用清水泡发去掉根部后洗净,桂圆去壳待用。先把银耳和桂圆倒入...
雪莲
果的吃法
答:
雪莲
果的经典吃法就是把它的表皮削掉,直接食用里面的果肉第二种吃法就是把它切成块,和自己爱吃的水果放进碗里,加上酸奶搅拌食用第三种吃法就是用来煲汤,和猪大骨胡萝卜一起熬汤食用每天食用量尽量不要超过。雪莲果吃法 用料 雪莲果4个盐适量清水适量
做法
雪莲果皮外有很多泥土,要用刷子刷...
雪莲
果炒鸡蛋
的做法
答:
雪莲
果 一根 鸡蛋 二个
做法
1.雪莲果削皮洗净,切成小块后泡在水里防止氧化变色,2.鸡蛋打开,用筷子彻底搅拌开,备用3.起锅烧油,油不用放太多,加入鸡蛋液,等鸡蛋八九成熟,加入雪莲果肉,加入一点点盐和糖快速翻炒,4,装盘,原汁原味!
炖
雪莲
果
的做法
答:
雪莲
果排骨汤1.排骨 2.加入锅里 3.倒入料酒 4.煮成这样 5.然后洗干净倒入锅里加入水 6.加入葱姜 7.大火煮开 8.然后转到炖锅里炖2个小时 9.胡萝卜及雪莲去皮切块 10.排骨炖2小时后加放胡萝及雪莲果然后在炖2小时 11.出锅前加入盐搅拌 12.这是做好的 ...
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