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青菜煮西红柿吃了有什么好处
春天做
什么
好吃
答:
切点蒜末、红椒粒、青椒粒放入碗中,加入鸡精1克,芝麻香油10克,辣椒红油5克,喜欢吃辣的朋友,可以再放一些辣椒油,搅拌均匀备用。茼蒿蒸好以后把它取出来,倒在案板上,用筷子快速抖散,一定要趁热抖,凉了容易坨在一起,撒入一点食盐,这样味道更加均匀,把茼蒿摆放在盘中,浇上准备好的料汁,...
我是一个高中生,17岁,159cm128斤,
有什么
快速有效的减肥方法?每天三餐...
答:
早上吃水果 中午
吃蔬菜
晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不带防腐剂的)无限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普尔茶减肥法: 此茶能美容、减肥、祛斑 中药减肥法: 桑葚10克 决明子10克 百合10克 天冬10克 桑叶10克 潘泻叶1克 日本迷你停食减肥法: 每周两天不吃正餐,...
黄瓜可以减肥吗?
答:
黄瓜可以减肥,黄瓜是很好的减肥食物,平时要多吃。但减肥同时也要注意多吃别的健康食物,保证减肥期间营养均衡。【
想了解
吃什么
可以改善皮肤暗黄?
答:
2、绿花菜 绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。由于这些抗病化合物带有辛辣的味道,或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有
好处
,所以上班族秋天吃绿花菜对皮肤好准没有错。3、葡萄 葡萄特别适合“懒惰...
9岁男孩不
吃青菜
,爱吃肉和鸡蛋,这样对身体有影响吗?如果不好我怎么办...
答:
我可以给你一个小建议 我小时候也不喜欢
吃青菜
和萝卜 但是我很喜欢吃饺子 也很喜欢吃肉 所以每次我妈就会把萝卜剁成丁丁或者把青菜切的特别细然后和肉或鸡蛋一起拌馅包饺子
什么
的 吃起来一点都没有青菜和萝卜的味道 同时又补充了营养 我个人觉得这个方法不错哦,你可以试一下。
没天应吃那些东西能把身体素质搞好。
答:
蔬菜
:橙色、红色以及黄色的蔬菜都含有很多的贝它胡萝卜素,这种元素能帮助抗击癌症、心脏疾病以及对抗衰老。
西红柿
内含有丰富的维生素C、胡萝卜素、
番茄
红素等,因此它还是一种天然的防癌食品。每天吃一个西红柿,不仅可以抗衰老,还会使您的面色红润而有光泽。海带:含有丰富的钙、碘,可补血、降压、防治...
我想减肥,请问
有什么
办法可以一个月之内减掉15斤?
答:
晚餐 牛排、芹菜、
蕃茄
、醋渍
蔬菜
、咖啡。 星期日早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡 中餐 冷的烤鸡肉、蕃茄、葡萄柚、咖啡。 晚餐 蔬菜沙拉、烤鸡肉、蕃茄、
煮
高丽菜、芹菜、葡萄柚、咖啡 注意事项: 沙拉不可使用沙拉油制做之沙拉。 咖啡中不可加入砂糖、牛乳。 肉类只可用烤或白煮,不可用油炸。 鱼肉可吃生鱼片,...
减肥食谱
答:
A-每天总共就吃两鸡蛋,吃多了人也消化不了,然后想
吃什么
菜就吃什么菜,胡萝卜,大白菜,小白菜,菠菜,
西红柿
,反正只要不是肉就成,用
水煮
,只加一点盐,不放油,不放任何东东,只要一天就能看到效果,水果也可以吃,反正就是不吃油就成了,让你的身体在你的身上吃油 鸡蛋减肥套餐A 以鸡蛋为主,每日三餐以鸡蛋为主食...
什么
的减肥才能最快和最好?
答:
A-每天总共就吃两鸡蛋,吃多了人也消化不了,然后想
吃什么
菜就吃什么菜,胡萝卜,大白菜,小白菜,菠菜,
西红柿
,反正只要不是肉就成,用
水煮
,只加一点盐,不放油,不放任何东东,只要一天就能看到效果,水果也可以吃,反正就是不吃油就成了,让你的身体在你的身上吃油 鸡蛋减肥套餐A 以鸡蛋为...
麻辣烫必点
什么
菜
答:
劲道又不会特别的烂,吃起来味道也是香香的,而且还会入味,整个吃起来就是香,忘不掉。
青菜青菜
是吃麻辣烫必点的菜品之一,其中生菜、娃娃菜、空心菜等都是不错的选择。在煮的过程中,青菜还能吸收一部分的汤汁,吃起来美味非凡。而且多吃一些新鲜
蔬菜
,对身体也是大
有好处
的。木耳木耳作为一款非常有...
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