脸上肉太多,太胖了,怎么减掉脸上的肉肉答:1. 关键部位1:凹凸不平的颧骨 (1)减少面颊的废弃物:中指和拇指大力挤压颧骨,把脸部废弃物往末端排送。 (2)推压颧骨:提起颧骨的肉,往耳朵推压。手指朝着里面,动作维持3秒。 (3)按摩效果:整个手掌紧贴脸部,往耳朵推拉,感觉眼睛稍微上提,动作重复3次。 颧骨部位很宽,对表情变化敏感。循环不好,缺乏运动,肌肉...
如何减去脸上的肉?如何锻炼肌肉?答:可减少脸上的赘肉。 二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。 三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。 ★★送你几招★★ 如何瘦脸 把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从...