22问答网
所有问题
当前搜索:
香菇炒青菜的做法
怎样制止用黄瓜鸡蛋减肥法减肥后的反弹
答:
午餐:一盘
炒青菜
+一个煮鸡蛋 晚餐:少量水果+一个煮鸡蛋 注:这些都是高蛋白,低热量,低脂肪的食物,但保证够营养。减肥绝对有效,且不会让你营养不良! 食谱10 早餐:淡馒头一小个(面粉25克),咸豆浆冲蛋(豆浆250毫升,鸡蛋一只)。 午餐:大米粥两碗(米50克),清莱鲫鱼"克,番茄豆腐汤(豆腐100克,番茄150克)。
怎么用鸡架炖鸡汤
答:
1。 鸡整只洗净,甘榜鸡最好,记得把鸡油去掉,除非你喜欢那个味道,但即使这样,也可以把油用来
炒青菜
、下面条,没必要丢汤里。2。 把葱姜适量塞鸡肚子里去。3。 大锅冷水,一定要漫过鸡背,大火煮开。4。 同时准备笋干、水发木耳、金华火腿(小块即可)、鲜笋片、
香菇
若干。还可以根据自己爱好...
棣栭〉
<涓婁竴椤
42
43
44
45
46
47
48
49
50
76
其他人还搜