22问答网
所有问题
当前搜索:
高血压喝驼奶有帮助吗
老年人如何保健
答:
14、
高血压
心脑血管病的饮食 (1)低盐饮食。每日4~6克,盐摄入过多可致动脉硬化及血压升高;(2)戒烟限酒;(3)控制饮食,减轻体重,对肥胖者更应注意;(4)少吃或不吃动物脂肪,以植物油为脂肪酸来源,如花生油、菜籽油;少吃含但固醇高的食物,如猪肉脏、蛋、虾等;多吃含纤维素多的...
银耳和
驼奶
哪个更好
答:
银耳和
驼奶
相比银耳更好。银耳富含蛋白质、多糖、矿物质及多种维生素,具有润肺滋阴、养胃生津、调理气血等功效,食用人群范围大;驼奶适合患有高血糖、
高血压
、高血脂、失眠、缺钙等人群服用,能够补充身体所需的营养物质,食用人群范围小,所以银耳和驼奶相比银耳更好。
降低三高可以吃什么菜?
答:
常有人问“三高”(
高血压
、高血糖、高血脂)人群吃什么的问题,医生的建议常常是:低糖、低脂、低胆固醇,高尿酸血症患者还有低嘌呤饮食,高血压患者要限盐 具体怎么落实?低糖:限制主食的量,少吃精米细面、含糖饮食。低脂、低胆固醇:少吃动物脂肪、动物内脏,少吃高胆固醇食物。低嘌呤:戒酒,忌食...
血糖
高吃
什么好?
答:
2、毛豆 毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,
有助
于改善大脑功能,含有丰富的食物纤维,不仅能改善便秘,还有利于
血压
和胆固醇的降低,对糖尿病心血管病人很有好处。3、魔芋 很多血糖高的人都容易吃晚饭后血糖升高,也就是餐后血糖高,如果能够经常吃魔芋,就会控制餐后血糖的升高。减轻胰岛的...
棣栭〉
<涓婁竴椤
13
14
15
16
17
18
19
20
21
76
其他人还搜