养生的炖品有哪些?答:△ 沙参玉竹老鸭汤 材料:北沙参一两,玉竹一两,芡实四钱,生姜二片,老鸭一只。 做法:老鸭斩件放入滚水中煮五分钟,取出洗净。沙参、玉竹、芡实、老鸭放入炖锅内,加滚水适量,炖约四小时,落盐调味。 功效:滋阴润肺清补,用于干咳痰少,劳热,消渴肠燥便秘者。 △ 首乌炖羊肉 材料:羊肉八两,首乌四钱,枸杞、姜片...
看小小电炖锅如何炖出健康与美味答:△沙参玉竹老鸭汤材料:北沙参一两,玉竹一两,芡实四钱,生姜二片,老鸭一只。做法:老鸭斩件放入滚水中煮五分钟,取出洗净。沙参、玉竹、芡实、老鸭放入炖锅内,加滚水适量,炖约四小时,落盐调味。功效:滋阴润肺清补,用于干咳痰少,劳热,消渴肠燥便秘者。△首乌炖羊肉材料:羊肉八两,首乌四钱,枸杞、姜片、葱段、...