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鸡蛋炖豆腐的正确方法
鸡蛋煮豆腐
怎么做 怎么做
鸡蛋炖豆腐
答:
鸡蛋煮豆腐
怎么做 怎么做
鸡蛋炖豆腐
1、食材:鸡蛋4个,豆腐1块。2、豆腐切成薄薄的厚片,盘子里打入鸡蛋摆上豆腐;油热放入豆腐煎,再淋入一个蛋液,煎至两面金黄即可。3、锅里底油放入肉末炒香,放入葱花干辣椒加入生抽老抽适量的清水;放入煎好的豆腐,小火焖煮3分钟即可。
豆腐炖
蛋
答:
②香菇切末,玉米粒切碎备用;③ 锅中加油,放入葱花,放入肉末,香菇,冻玉米粒炒散,加盐1g、鸡精3g、老抽2g、生抽5g、耗油3g、糖5g、胡椒粉1g、水70g,烧开后勾芡,制成肉酱臊子;④
豆腐
拿出来,锅中的肉酱臊子浇在豆腐上,吃的时候拌匀即可食用。小贴士:上蒸锅蒸时,保持小火,否则
鸡蛋
会膨胀,...
鸡蛋炖豆腐的做法
,鸡蛋炖豆腐怎么做好吃,鸡蛋
答:
3.
豆腐
在开水里烫一下。4.豆腐切成2厘米X3厘米的稍厚方片。5.
鸡蛋
打入碗里,用筷子搅匀备用。6.鸡蛋两面煎到金黄。最好开小火。7.用铲子将鸡蛋在锅中切成块儿。铲出控油备用。8.锅中放油,下葱,放入切好的豆腐片,煎至两面微黄。9.放入鸡蛋。加适量清水。10.盖上锅盖焖
煮
。煮5至10分钟...
豆腐炖鸡蛋
如何
做法
答:
卵磷脂、钙离子,可降低胆固醇;鸡蛋富含蛋白质,有助于保护血管细胞,促进消化吸收。7. 适量食用:由于豆腐和鸡蛋都含有较多膳食纤维,过多食用可能导致消化不良。适量食用可补充营养,保护血管细胞,预防心血管疾病。8. 特殊状况:若食欲不振或消化不良,可适量食用
鸡蛋炖豆腐
,但不宜过量。
鸡蛋炖豆腐的做法
,鸡蛋炖豆腐怎么做好吃,鸡蛋
视频时间 00:34
鸡蛋炖豆腐的家常做法
答:
1、所需食材:布包
豆腐
两件,
鸡蛋
十个,鱼肉一两,虾肉一两,碎瘦肉一两,盐一茶匙,汤两碗,生抽一茶匙半,食用油一汤匙。2、将布包豆腐一件切粒,另一件搓成豆腐茸;鸡蛋去黄留鸡蛋白;将鱼肉、虾肉、瘦猪肉切碎粒;将汤两碗煮滚后加入一茶匙盐,再加入鱼、虾、猪肉,浸熟后收火摊冻成海鲜...
鸡蛋炖豆腐的家常做法
答:
1、食材:布包
豆腐
2件,
鸡蛋
10只,鱼肉1两,虾肉1两,碎瘦肉1两,盐1茶匙,汤2碗,生抽1茶匙半,油1汤匙。2、布包豆腐一件切粒,一件搓成豆腐茸;鸡蛋去黄留鸡蛋白;鱼肉、虾肉、瘦猪肉切碎粒;汤2碗煮滚加1茶匙盐,加入鱼、虾、猪肉,浸熟收火摊冻成海鲜肉汤。3、鸡蛋白打散,然后用密网...
鸡蛋豆腐
怎么一起做比较好吃?
答:
把豆腐打散倒出备用。从新锅中倒上食用油,在倒蒜片和小米辣爆香,后倒煎鸡蛋豆腐,再加一碗,食盐一勺,鸡精一勺,生抽和酱油适量,蚝油少许,在用勺搅拌均匀。开中火把
鸡蛋豆腐炖
入味,收干汤汁,在汤汁干时倒入韭菜,快速翻炒至韭菜断生,这时香喷喷的鸡蛋豆腐,就可以装盘出锅了。
鸡蛋和豆腐一起怎么做
鸡蛋炖豆腐的做法
答:
泡沫打多一些,打久一些,蛋才会蒸得漂亮,加入适量盐。4、将蛋液倒入豆腐碗内,慢慢倒,这样泡沫不会一起流下,剩余的泡沫不要。5、水烧开,将
豆腐鸡蛋
放入,锅盖不要盖紧,流一个小缝,预防水蒸气滴在蛋上影响蒸蛋的美观,蒸12-15分钟,取出,撒上葱花,香油,生抽,完成。
豆腐炖鸡蛋的做法
步骤图,豆腐炖鸡蛋怎么做
视频时间 00:44
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