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黄花菜炖什么东西比较好吃
熬夜会导致记忆力下降吗,有办法补救嘛
答:
8、
黄花菜
。人们常说,黄花菜是“忘忧草”,能“安神解郁”。注意:黄花菜不宜生吃或单炒,以免中毒,以干品和煮熟吃为好。 9、辣椒。辣椒维生素c含量居各蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。近年有人发现,辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的...
产后母乳不足怎么办呢?
答:
曾经在喂奶期间,家里发生了一些事,心情特别不好,我就发生奶水明显不足了,后来及时调整情绪,奶水才慢慢好转。所以哺乳期,千万不能生气,这不但影响乳汁分泌,
更
影响奶水质量。 如果新妈妈奶水不足,可以多吃这些下奶食物: 猪蹄,鱼头,花生,黄豆,
黄花菜
,丝瓜,木瓜等。 我刚生完大宝,母乳也不多,当时非常苦恼,想着可...
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