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膝盖疼痛是什么原因
如题所述
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其他回答
第1个回答 2018-07-13
痰湿病..........
第2个回答 2018-07-17
足腿导引:平坐在床上。以左腿患膝关节滑膜炎为例:第一步,左腿膝盖弯曲,左手握住脚趾部位,右手握住脚跟部位;第二步,左手把脚趾向左方向牵引,右手把脚跟向右方向牵引,慢慢牵引到不能动为止,力度要柔和,同时配合呼吸为呼气;第三步,双手依然握脚趾和脚跟,慢慢牵引让脚自然归位,同时配合吸气。并结合正(商)贴。
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