请问有什么锻炼可以使足下垂快点康复?

如题所述

第1个回答  2022-09-29

治疗足下垂常见的方法有足部温热疗法、康复锻炼、针刺与按摩、佩戴支具、胫前肌及趾长伸肌腱悬吊、胫后肌腱转移治疗足下垂、腓肠肌内外侧头前移、重建伸趾功能术、手术切除、电刺激等。

康复训练:需要从被动锻炼开始,从足踝关节到趾间关节做屈曲和伸展活动,手法要轻柔,用力由小到大,每日2次,每次20-30分钟,当患者肌力达2级以上时,可在被动活动之后进行主动足部屈伸活动,循序渐进,不要强求,到患者能够站立时,要先从平台开始,直到能用双足踏实地面,不发生倾斜时才练习走路。并注意步态,使步态符合生理要求。

扩展资料

具体表现为:

1、腓肠肌、比目鱼肌:不产生前掌部的屈曲而可看见跟骨的明显运动;

2、由胫骨后肌,腓骨长、短肌,前掌部相对于后掌部呈跖屈,未见跟骨的明显运动;

3、由趾长屈肌代偿,伴足趾的较强屈曲;

4、由足母趾长屈肌代偿,伴足母趾的屈曲;

5、椎管狭窄、黄韧带肥厚、关节突关节增生内聚,侧隐窝及神经根管狭窄,再加上间盘突出钙化,小腿的前肌群和外侧肌群麻痹,而小腿后肌的改变,肌小节的丧失、水分的丧失,胶原沉积和粘滞性的改群痉挛牵拉,就引起足下垂。

参考资料来源:百度百科-足下垂