最近老是头皮痒,脱发很严重。我该怎么办?

如题所述

第1个回答  2019-10-25
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,,脱发需要看医生确诊以后对症治疗。
建议平时宜多吃牛奶、豆类、香菇、菠菜、芹菜、黑木耳等可以减轻油质分泌,忌食辛酸刺激食品
保持乐观情绪、规律生活(少通宵熬夜)
应少碰烟、酒、咖啡
忌肥肉、奶油、油炸食物