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    • 有哪些办法可以快速消除肌肉腿呢？

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    第1个回答  2019-02-21
    在所有的运动之中，长跑运动员的腿是最瘦的，所以跑步是最好的方法
    第2个回答  2019-02-21
    想要腿瘦我觉得是最难的，没有很快的办法，想瘦都得需要长期的坚持，可以每天把腿立在墙上九十度，坚持三十分钟，长期坚持很有效果。
    第3个回答  2019-02-21
    可以通过锻炼，这样的效果更好一些，我就是用这个办法锻炼腿上肉的
    第4个回答  2021-04-18

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