假期快结束了，你的假期过得开心么？为什么？

Question

如题所述

Answer 1

从假期到开学，从闲散到紧张，学生常常会无法进入良好的学习状态，还没从热闹、散漫中回过神来。怎样让孩子尽快适应上学节奏？这些“收心大法”，建议老师让家长们试试！

第1式：模拟开学节奏

提前帮孩子调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境。假期放纵的节奏，就让它成为过去时。开学前，要按孩子平常的作息时间起居，按时准备一日三餐，早睡早起，调解生物钟，适应开学后的“时差”变化。

特别要注意家庭氛围，不在家里组织娱乐活动，让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、上网、玩游戏、出去玩的时间，和孩子商量安排一个合理娱乐时间表。此外，还要让孩子保持一定的体育运动，防止心理疲劳。

第2式：多聊学校话题

跟孩子多谈谈学校生活，帮助他回忆开心的事情，比如，孩子要好的小伙伴、某个孩子非常喜欢的老师，或者孩子上个学期有进步的事情。

家长也可以让孩子给好朋友打个电话，谈谈心，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往，让孩子怀着迫切的愿望回到学校。

Answer 2

放假后，这种模式突然中断了，对于改变来说，这是一个机会，提供了一个建立新模式，培养新习惯的窗口。除了常见度假的方式外，

Answer 3

人生，不愉意事，十之八九，每个人都要经历，只是经历的人事和程度轻重不尽相同，不论生活烦事还是职场压力，都要乐观阳光，积极自信，暗示自己，微笑以对，困难总有解决方法，一切都会过去，如果因为挫败，变得消极悲观，怀疑自己，萎靡不振，只会钻牛角尖，郁郁寡欢，危害身心健康，所以，遇到困难，微笑以对，找人倾诉，散心解闷，只要乐观开心面对，转机和希望总会出现

Answer 4

这个假期过得很开心。因为平时我睡得很晚，将近十二点，但早上六点多就得起床了，但假期可以睡个懒觉，几乎每天都能睡好，真的非常好

Answer 5

假期结束了，想想看又得上班上学了就不开心了。